姚姥爷食疗养生膏方

荷叶蒸饭的做法大全

生活中,很多人特别喜欢吃荷叶饭,因为荷叶饭的制作过程非常简单,而且夏天正是荷叶成熟的季节,特别适合做荷叶饭,荷叶饭叶饭可以加到饭菜里。荷叶的味道会很清爽,荷叶饭也可以加入一些蔬菜和肉类。下面小编就给大家介绍一下荷叶蒸饭的做法。

主料:米饭适量、土豆1个、青椒1个、胡萝卜1条、火腿肠1条、荷叶1条、葱少许

辅料:盐适量、酱油适量

荷叶蒸饭

1.准备食材,选择较大的荷叶

2. 蔬菜切丁,火腿肠备用,大米洗净浸泡一小时

3. 荷叶在水中焯至软化

4.锅里放油,把葱花炒香,把锅里的蔬菜翻炒一下

5.加入米饭继续翻炒,加少许盐,生抽

6、翻炒后放入事先焯过水的荷叶里

7. 包入蒸锅,水开后蒸半小时,大米没泡的要适当延长蒸的时间

8.蒸好后就OK了

小贴士:最好放在盘子里再蒸。荷叶蒸熟后易断,不易煮熟。

第1步

准备好各种食材,香菇泡水,泡水,洗净,去梗,切块,枸杞洗净备用,姜去皮切丝,排骨洗净切块,用排骨调味并腌制。将材料混合均匀,腌制30分钟。

第2步

在一锅水里煮半片干荷叶;

第 3 步

然后按照蒸笼底部的大小修剪荷叶;

第4步

因为第一次用这个蒸锅,怕有异味,所以特意把荷叶修的大一点,挡住蒸锅,避免异味。以后煮的时候,荷叶要和笼底一样大;

第 5 步

大米洗干净后,在水中浸泡两个小时,使大米充分浸泡,这样大米就可以很容易的蒸熟成米饭;

第 6 步

将泡好的大米捞起,均匀地放入内衬荷叶的蒸锅中;

第 9 步

检查米饭是否已经蒸熟,然后将排骨放在米粉上,盖上蒸笼盖和锅盖;

第 10 步

再蒸15分钟,然后开锅;

第 11 步

关火吃之前,先将蒸好的鱼酱油和一勺纯净水混合,浇在排骨饭上(这一步可以根据大家的喜好调整)。

尖端

1.蒸米饭的关键是将米饭浸泡足够的时间,然后再放入蒸锅中蒸。

2.肉的种类可以根据个人喜好从肉鸡、牛肉、肉末、腊肉等中自由选择。

3、米的用量可根据需要增减。




微信扫码添加客服

上一篇:山东饼类

下一篇: 南瓜干饭的做法