姚姥爷食疗养生膏方

​家庭自制零食

人们喜欢在空闲的时候吃一些零食来打发时间,但又因为不卫生、不健康而不能安全食用。炎炎夏日,吃点自制的小吃,喝着清凉的啤酒,是一件非常放松的事情。这里有一些自制的小吃给你。你可以按照这些方法自己做一些,既卫生又美味。

第一个推荐的小吃是自制鸡肉爆米花。

准备的材料是鸡胸肉、面包屑、淀粉、鸡蛋、柠檬。

首先,我们将鸡肉切成拇指大小的块。挤柠檬汁,将生姜挤成汁,拌匀备用。然后在鸡块中加入少量盐、姜汁、柠檬汁、黑胡椒、蛋清、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。然后,给鸡肉裹上一层淀粉,然后蘸上蛋液,最后裹上一层面包屑。锅里放少量油烧热,放入鸡肉爆米花炸至金黄色,取出,再加入自己喜欢的沙拉酱或番茄酱,就可以愉快的追剧了!

第二种小吃是烤苹果片。我们都吃过薯片。今天,我们将制作烤苹果片。首先,我们将苹果洗净,切成片。切片越薄越好。然后将苹果片放在烤盘上,放入设置为 100° 左右的烤箱中。当测试完全干燥时,我们可以将其取出并趁热将其剥离。如果天气变冷,他可能会粘在锅上。松脆的烤苹果片很好吃!

我推荐给大家的第三个是炸土豆。

准备食材土豆、芝麻、干淀粉、盐、辣椒粉、孜然粉。

土豆洗净去皮,切成土豆条。锅中加入适量的水,加盐,倒入薯片,煮两分钟左右。煮好的土豆条马上拿出来用冷水泡一下,然后我们把土豆拿出来控制水分。一定要沥干水,然后我们把土豆条放在碗里,撒上干淀粉搅拌均匀。锅里放少量油,加热。我们把土豆条放进去炸,直到土豆条的外表面有点硬,呈金黄色,然后拿出来控油。然后在容器中加入孜然粉、辣椒粉和白芝麻。你也可以加入少量的葱花。将炸好的土豆条放入容器中搅拌。搅拌后就可以开始了!




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