姚姥爷食疗养生膏方

麻辣石锅鱼的做法

石锅是一种加热比较快的厨房用具。用石锅做饭,既能保持饭菜的香味,又能保温。麻辣石锅鱼是用石锅烹制的食物。石锅可以保留辣椒的原味,使鱼的味道很好。吃起来麻麻辣的,鱼肉鲜美。而且麻辣石锅鱼的制作步骤很简单,用料也很一般。详细介绍麻辣石锅鱼的具体做法。原料中的成分数量仅供参考,大家可以根据自己的喜好加减。

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原材料;

鲜鱼1条(1.5-2kg)、辣椒300g、红花椒10g、青椒30g、黄豆50g、老姜40g、蒜瓣50g、精盐少许、冰糖渣25g、味精15g、8g鸡精、花椒粉3克、黄酒50克、姜葱60克、火锅红油200克、熟植物油600克、肉骨汤1.5公斤、鱼腥草、木姜种子、藏红花、白蔻、砂仁、香叶、灵草、桔梗、莲藕、丁香、果蔗等香料适量

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如何:

(1)将各种香料、药材用温水浸泡半小时,放入石锅中,加水,文火煎至药味。过滤残渣并提取汁液以备后用。

(2)将鱼宰杀,洗净,剁成大块,用盐、黄酒、去梗、姜、葱腌制入味;此外,大蒜和生姜被捣碎。豆母子与米酒混合。

(3)锅中油烧热,先加入姜、蒜炒香,再加入堆放辣椒,炒至水渐干出油,再加入豆母、红辣椒、青椒、米酒 小火炒香,加入鲜汤,煨入味。倒入汤汁搅拌均匀,用盐、糖、米酒、胡椒粉、鸡精、味精等调味,然后转移到火锅盆中。

(4)去蒂、姜、小葱,将鱼片放入火锅盆中,将火锅红油倒在桌上,煮5-7分钟,鱼肉就可以生吃了。随时随地搭配酱汁、肉类和蔬菜菜肴。




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