姚姥爷食疗养生膏方

糟辣鱼火锅的做法

烂辣椒是云南、贵州、四川常见的食用调味品。因为坏辣椒制作起来很简单,不需要太多重复的工序,基本上云南、贵川、四川的人都可以做。基本上,家家户户都会有坏辣椒,任何菜都可以用坏辣椒,包括鱼。坏辣鱼火锅是用坏辣椒做的。它不像其他火锅那么辣,但也很香。如果家里没有坏辣椒,可以到菜市场买,很方便。下面就来看看麻辣鱼火锅的做法。

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成分:

黔鱼(其他鱼都可以,鱼骨少) 1

姜、洋葱、大蒜

蒜苗、芹菜

坏辣椒(红辣椒酱也可以代替,但可能鲜味不够)

一到两个西红柿

1.鱼去内脏,洗净,在鱼身上多划几条线,锅里倒油,中火。炸鱼的时候怕溅油,可以在鱼身上裹上一些面粉,入锅煎至金黄酥脆。

2. 西红柿切碎,姜蒜切片。

3. 锅内留少量油,将姜、蒜、一勺坏辣椒放入锅内翻炒至香。加入切碎的西红柿,炒至西红柿变软

4. 放入炸好的鱼一起煮。因为坏辣椒本身有咸味,可以不放盐或少量盐,放少许冰糖,放入水中煮20分钟左右

5. 上盘后撒上蒜苗、葱、芹菜碎(可放可不放)

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提示

1.炸鱼的时候,油肯定会被烫伤,溅出来的。如果你不是很有经验,你可以把鱼切成两块,分开煎。配备宜家网面防溅油底壳盖,应该很安全!

2. 这道菜隔夜更美味。

3. 辣椒碎酱主要是用腌辣椒做的。味道浓郁,肉质厚实,味道鲜辣,适合吃辣的人。自制辣椒酱应小心保存。

4.贵州是北美主要的鲶鱼品种。又称鲶鱼,具有肉厚无刺、皮滑肉嫩、肥美可口的特点。它的正式产地是美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州,俗称“夹猫”。是一种大型淡水鱼,具有食杂、生长快、适应性广、抗病力强、肉质优良等优点。




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