豇豆是一种很常见的蔬菜，可以多种食用方式，一年四季都很好吃。去年，在《向往的生活》第一季，宋丹丹先生吃豆子。因为没煮熟，他吐了，说自己中毒了。综艺节目不是科普节目，我心里一直在想，豆子不煮熟真的会中毒吗？如果是，中毒后我该怎么办？
未煮熟的豇豆有毒
未煮熟的豇豆有毒。
豇豆中含有皂甙和植物血凝素，两者对人体都有一定的毒性，但是这两种毒素的热稳定性比较差，豇豆煮熟后毒性就会消失。因此，没有煮熟的豇豆是有毒的。
未煮熟的豇豆有毒吗？
吃未煮熟的豇豆不一定有毒。
首先，豇豆中的皂甙和植物血凝素的含量不是很高，不煮也不是没有经过热处理，里面的毒素大大减少。一定量的毒素有清除作用，所以有的人吃生的豇豆也不会中毒。
未煮熟的豇豆中毒症状
轻度中毒
头痛、头晕、恶心、呕吐、出汗、乏力、胸闷、视力模糊、食欲不振等，全血胆碱酯酶活性一般降至正常值的70-50%。
中度豇豆中毒
除上述症状外，还会出现轻度呼吸困难、肌肉休克、瞳孔散大、精神恍惚、走路不稳、大汗淋漓、流涎、腹痛和腹泻等。全血胆碱酯酶活性一般为正常值的50-30。 %。
严重豇豆中毒
除上述症状外，还有昏迷、抽搐、呼吸困难、口吐白沫、肺水肿、瞳孔缩小、大小便失禁、抽搐、呼吸麻痹等。全血胆碱酯酶活性一般下降30%以下，必须及时抢救。
吃了没煮熟的豇豆中毒了怎么办
催吐
豇豆中毒，如果症状比较轻微，患者还有意识，应先催吐自救。一般可以多喝盐水、姜水或大量温水。如果不成功，也可以用手指或筷子刺激喉咙引起呕吐。 ，轻度豇豆中毒，经常只要呕吐，症状就会很快消除。
及时就医
如果豇豆中毒的症状比较严重，甚至昏迷，病人就会失去意识，不能很好地配合呕吐。遇到这种情况，要及时就医，进行针对性治疗。
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