阿胶被认为是女性保健的圣品。阿胶是很多贵族、明星、有钱人保持健康的好产品。当然，在物质比较丰富的今天，阿胶已经走进了寻常百姓家。加上现代人保健意识的提高，越来越多的人有了吃阿胶的保健意识。那么怎么吃阿胶才能达到保健的效果呢？
阿胶，补血养阴，润燥止血。用于血虚萎黄，头晕心悸，烦躁不安，失眠，肺燥咳嗽。
阿胶怎么吃
破解阿胶，放入炖锅；倒入米酒浸泡一天；
浸泡后，将半杯水倒入炖锅中；把汤锅里的水烧开，水烧开后放入炖锅，加水炖；
每隔几分钟用筷子搅拌一次；
煮至吉利丁片完全融化，熄火放凉；将吉利丁片放入冰箱，第二天就会凝固；
5.吃的时候，舀一勺到碗里，用水冲洗干净后饮用。
注意事项
1、忌油腻食物。
2、脾胃虚弱、呕吐腹泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.不适合感冒患者。
4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5.本品应饭前服用。
6、按用法用量服用，儿童应在医师指导下服用。
7、服药两周或服药期间症状无好转，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药，去医院就医。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、本品性质发生变化时禁止使用。
10. 儿童必须在成人监督下使用。
11. 请将本产品放在儿童接触不到的地方。
12.如果您正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询您的医生或药剂师。
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