姚姥爷食疗养生膏方

​去骨鸡腿肉的做法大全

可以说,鸡腿的制作方法多种多样。可以直接做烤鸡腿,也可以直接炸鸡腿吃。当然,你也可以把鸡腿的骨头去掉,直接做无骨鸡腿。这种方法吃起来会更方便,而且肉的味道也会更好。我应该怎么处理去骨鸡腿?大家自己可能没试过,下面就给大家介绍一下去骨鸡大腿的做法,让大家对一些相应的做法有一个很好的了解。

材料

2 只去骨鸡腿 2 大蒜 2 瓣芥末 20 克大蒜粉 10 克蜂蜜 2 汤匙橄榄油 30 毫升盐和黑胡椒调味

实践

步骤 11

把烤箱预热到200度。

步骤 22

大蒜切片,去骨鸡腿洗净,用厨房纸擦干。

步骤 33

用盐和黑胡椒腌制去骨鸡腿20分钟。

step44

取一锅,倒入少许油,爆香蒜片,放入腌制好的鸡腿肉,煎至两面金黄,盛出备用。

步骤55

取一个碗,加入蜂蜜、芥末、大蒜粉、橄榄油,搅拌均匀,制成酱汁。

step66

把炸好的鸡腿放在烤盘上,两面刷上酱汁,入烤箱烤5分钟,取出,翻面再刷一遍酱汁,入烤箱烤5分钟。

步骤77

重复两面取出,刷上酱汁,烤5分钟的步骤。直到鸡腿完全煮熟。取出托盘,完成。

鸡去骨有两种方法:

1、没有办法保持鸡大腿的完整形状。

1.根据鸡大腿的骨头方向做一个直线切割,深度应该是骨头。

2.看到骨头后,用小刀将肉和骨头慢慢分开。

3. 去骨后,就可以得到鸡排状的鸡大腿了。

二、保持鸡大腿形状的方法。

1.鼓槌有大头和小头之分。大端与身体相连,小端与爪相连。

2.用刀在大骨头周围切一圈。

3.将肉与骨头分开,然后用一只手拉出突出的骨头,另一只手用拇指和食指将整个鸡大腿包起来,用双手将骨头和肌肉朝相反的方向“分开”。

4.如果最小的一端不能“用手分开”,可以借助刀将其切断。

5、去骨后,就可以得到一个内部中空,形状完整的鸡大腿。




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