火龙果是一种非常美味的小吃。许多人喜欢吃火龙果，但有些人可能更喜欢将火龙果榨成汁。这确实是一种独特的吃火龙果的方法。它也不会破坏它的营养。所以如果不想剥皮吃，可以考虑把火龙果挤成汁喝。如何榨出火龙果汁？大家可能没试过，下面介绍一下火龙果榨汁的方法。
火龙果是一种热带水果。火龙果不仅味道香甜，而且营养价值也很高。它结合了水果、花蕾、蔬菜和药物的优点。它不仅营养丰富，功能独特，病虫害少，不使用任何农药也能正常生长。因此，火龙果是一种绿色、环保的水果，是一种具有一定疗效的保健营养食品。每100克火龙果果肉中，水分83.75克，灰分0.34克，粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纤维1.21克，碳水化合物13.91克，热量59.65大卡，热量1.62克膳食纤维和维生素C5。 0.22毫克，果糖2.83克，葡萄糖7.83克，钙6.3-8.8毫克，磷30.2-36.1毫克，铁0.55-0.65毫克和大量的花青素（最丰富的红肉水果品种），水溶性膳食蛋白质、植物白蛋白等 [9]
火龙果味甘平，主要营养成分为蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含果肉纤维，富含胡萝卜素、维生素B1、B2、B3、B12、C等，并在核（黑芝麻籽）中富含钙、磷、铁等矿物质和各种酶、白蛋白、纤维和高浓度的天然色素花青素（尤其是红肉），花，茎和芽像它们的近亲（芦荟）一样具有各种作用。
如何给火龙果榨汁？
准备一个火龙果，一包奶粉或豆浆。准备好搅拌机或食品加工机。
1）火龙果去皮，这里我去掉了外皮（其实可以和皮一起洗榨汁）
2）切成小块
将准备好的豆浆或牛奶浸泡在热水中，然后放在一边冷却一会。
在搅拌机中加入一些温水。如图所示
然后将火龙果放入搅拌机中，挤出汁液。如果火龙果比较大，可以分批做。
然后加入预先浸泡好的牛奶，再次挤汁。最后倒出，加入蜂蜜或芝麻。
防范措施
只能加温水，不能加热水，不然味道会很差，我已经测试过了。
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