蜂蜜鸡翅的做法很简单。首先，你需要准备一个煎锅。准备好鸡翅和一些蜂蜜汁后，先调汁，调匀，然后涂在鸡翅表面，这样就可以做出来了，不过要注意。粉底一定要练均匀，不能腌太久或太短，以免口感不均。
蜜汁鸡翅
材料
鸡翅、盐、鸡精、胡椒粉、糖、老抽、醋、蚝油、色拉油、葱末、蒜末、番茄酱少许、蜂蜜汁、香油、芝麻
如何
1、调味料（盐、鸡精、胡椒粉、糖、老抽、醋、蚝油、色拉油、葱末、蒜末、番茄酱少许），加入适量凉白开，加入洗净的鸡肉翅膀和腌制。
2. 放入冰箱过夜。
3. 将腌制好的鸡翅放在烤架上，表面刷上腌料。
4. 180度烤15分钟。
5. 取出，翻面，刷上腌料。 180度烤10分钟。
6. 将蜂蜜汁和香油混合，使酱汁在表面。
7. 取出烤好的鸡翅，刷上蜂蜜汁和香油的混合物，撒上芝麻。
8.烤5分钟。
<强>
提示
烤好后，把它和生菜一起放在盘子里享用。蜂蜜汁和麻油的比例取决于个人喜好。如果你喜欢甜一点，就多放些蜂蜜。不喜欢就少放蜂蜜，多放香油。
烘烤时间和温度取决于鸡翅的大小和每个烤箱的具体情况。
陈皮蜂蜜鸡翅
陈皮的营养价值介绍：
1.对消化系统的作用，能促进消化液的分泌，消除肠管内积气，显示香胃祛风的功效。
2.对心血管系统的影响。陈皮中的果胶对高脂血症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的影响，陈皮中所含的挥发油有刺激被动咳痰的作用，使痰液容易咳出。对支气管扩张作用较弱，其醇提物有较好的平喘作用。
4：。抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K配合使用，增强抗炎作用。
<强>
材料
鸡翅、陈皮、冰糖、青豆、辣椒、枸杞
如何
1. 鸡翅用盐、料酒和胡椒粉腌10分钟
2. 将辣椒切成小圆，将青豆放入沸水中焯一下，待用。
3. 平底锅烧热油，将鸡翅煎至金黄色。消除。 （炸鸡翅不粘锅的小妙招-----在鸡翅上拍点干淀粉）
4. 锅内留底油，加入葱、姜、胡椒粉，翻炒出香味，加入炸好的鸡翅，加入陈皮、冰糖、开水煮5分钟，加入绿豆和枸杞，炖1分钟。
微信扫码添加客服