秋季比较干燥，很多人喉咙干痛，所以大家希望可以通过一些方法，简单的泡水喝，达到康复的目的，防止咳嗽。如果想在秋季泡水，更多的还是要注意好用的成分和种类。秋季养生茶有很多种，大家可以根据个人身体状况来选择。
保健茶品灵芝保健茶成分：大叶晒干绿茶、野生灵芝、冬虫夏草、枣子、大枣、苦荞芽、甜叶菊；
主要成分功效：安神、改善睡眠、调节免疫力、健脾胃、降血脂。
特点：口感丰满，柔滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。
西洋参养生茶 成分：大叶晒干绿茶、西洋参、虫草、苦荞芽。
配方主要成分功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气，解暑，防中暑。西洋参有很好的补气作用，尤其是在炎热的季节，中药名方“王氏清舒益气汤”中最重要的就是西洋参。
特点：茶汤色泽红亮，爽滑醇厚，具有普洱茶和西洋参的独特香气。
橄榄保健茶 成分：大叶晒干绿茶、云南橄榄、绞股蓝、杭菊花等。
方剂主要成分功效：生津止渴，清咽润喉，健脾胃，降血脂强身。
特点：茶汤呈深红褐色，入口顺滑，甜味明显，清香。
木瓜保健茶 成分：晒干绿茶、鲜木瓜、苦荞芽等。
配方主要成分功效：木瓜性温，味酸，入肝脾经；具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶，有利于人体对食物的消化吸收，因此具有健脾消食的功效。
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