发烧是一种比较常见的疾病。我们可以由于各种原因导致这种疾病。比如感冒或其他一些疾病引起的发烧是有可能的，但是发烧后，我们要注意饮食，如果饮食不重视，可能会加重发烧，但它的饮食有一定的注意，那怎么办？发烧的食谱是什么？
儿童发烧时可以吃的流质食物包括：（1）牛奶。牛奶可以为孩子提供一定量的蛋白质，一些米汤可以提供一些碳水化合物。
(2) 米汤。米汤可以为孩子提供碳水化合物，其水分充足，有利于病儿胃部的吸收。大米煮沸后，去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆性平，有清热解毒之功效。
(4)鲜榨果汁。新鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质和碳水化合物，只有少量的植物蛋白，易于吸收。夏季可以喝西瓜汁，有清热解暑、解渴利尿的功效。秋冬季可饮用鲜梨汁，具有润肺、清心、止咳、化痰的作用。鲜橙汁具有祛湿、化痰、清肺、通络的作用。
孩子发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳品、粥、鸡蛋、烂面条等。值得注意的是，一般在疾病的急性期食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
发烧期间，孩子不要突然增加过去没有吃的食物，以免拉肚子。如果发烧的孩子胃口不好，不要强迫他吃东西，以免饭后胃部不适呕吐出来，但一定要注意加水。
水果： 1、苹果：苹果是扁平的水果，性平凉的水果有利于退烧，增加丰富的营养。发烧的孩子吃苹果有助于补充水分和降温。
2、香蕉：孩子发烧时可以吃，可以增加孩子的食欲，补充水分。主要作用是润肠通便。香蕉是性凉的水果，性凉的水果有很好的解热作用。发烧的孩子可以吃香蕉来补充身体缺乏的营养。
3、荸荠：明目去翳，治痔疮，便血。可预防脑膜炎和高血压，并可辅助治疗慢性咳嗽和痰多。荸荠属寒食，既能清热清火，又能补充营养。对早期发热患者有很好的解热作用。
4、草莓：酸甜可口，非常好吃，还有很好的降火作用。中医认为，吃草莓可以去火、清暑、退烧、消烦。
5.梨：梨性凉，味甘，生津，清热化痰，适用于风热感冒，发热，口渴，咳黄痰等症。
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