每个人都应该吃水果。这是一种对人体营养价值很高的，如维生素等。不同的水果有不同的功效，味道也不同。水果 可以用来做一些可以吃的东西，比如冰糕，里面就包括水果冰糕，那么水果冰糕的做法是什么呢？
冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油（或植物油）、糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经过搅拌、杀菌、均质、老化、冷冻、硬化、其他过程。冷冻饮料。
冰淇淋是一种含有优质蛋白质、高糖、高脂肪的食品，还含有氨基酸和钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能的作用，维持渗透压和pH值。
资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋的营养成分是牛奶的2.8～3倍，在人体内的消化率可达95%以上，高于肉类和脂肪。
冰淇淋具有营养价值。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质及其他对人体极为有益的生物活性物质众生。功能，平衡人体渗透压和酸碱度的功能。
配料：主料为火龙果150克，猕猴桃1个，鲜奶油40克，牛奶8克。辅料：柠檬1片，薄荷叶1片，果糖1片，饮用水适量，白糖适量，8克
如何制作五颜六色的水果冰棒
1.水果冰棒做法：将柠檬片和薄荷叶用开水浸泡，加入适量果糖
2.将猕猴桃和火龙果直接放入冰棒模具中
3.倒入柠檬薄荷水，放入冰箱冷冻
4、奶油火龙果冰棒材料：鲜奶油40克、牛奶8克、白糖8克、红心火龙果100克
做法：将鲜奶油+牛奶+糖搅拌均匀
5. 红心火龙果榨成泥
6. 将果泥与奶油牛奶液混合均匀
7.直接倒入混合物
8.把盖子盖在冰棒模具上
9、以上品种全部做好后，将冰棒模具放入冰箱冷冻至少5小时后再食用
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