作为美食爱好者,我们不想错过任何美食,而手工肉丸已成为最古老、最纯净、保存时间最长的美食之一。事实上,手工制作的肉丸非常优雅。如果做得好,手工制作的肉丸很好吃,很有弹性。可能有人会说,手工肉丸做起来肯定不容易,但事实并非如此。只要用心,任何人都可以做出美味的手工肉丸。
“福州鱼丸”是福建著名小吃,具有民俗风味,曾风靡新加坡、台湾、香港等地。具有白、嫩、有弹性、肉馅鲜美、微甜爽滑、飘于汤中,犹如天上繁星,又称“七星鱼丸”的特点。
配料:净海鳗肉5公斤,净墨鱼1.5公斤,淀粉1.4公斤,水3公斤,幼盐125克,调味粉50克,肉馅适量。肉馅:瘦猪肉3公斤,五花肉150克(去皮),一起剁碎,剁成肉末;加入150克老抽、450克生抽、50克白糖、25克鸡精、调味料 15克面粉和100克水混合成馅;然后将肉馅揉成块装盘,放入冰箱(上层)冷冻2小时凝固备用。
方法:
① 将鳗鱼切开,去骨洗净,用刀刮去鱼肉,再用绞肉机搅拌两次,制成鱼糜;将盐加入水中并浸泡在盐水中。
②将剁碎的鱼肉倒入大锅中,先搅拌至开始胶化,再加入淀粉和调味粉搅拌均匀;然后加入盐水搅拌2~3次,形成粘稠的鱼肉酱。
如果做的量少,可以先用手搅拌,再搅拌成胶水,加盐水,加淀粉,用力搅拌成鱼泥。
③ 左手用拇指和食指把鱼泥挤出来,然后用右手把馅料放进鱼泥里,左手的拇指和食指捏住把馅料包进鱼丸里,然后然后用勺子将右手浸入水中,将馅料放入鱼丸中。接住左手挤出来的鱼丸,放入锅中。
④鱼丸包好后,放入一锅水中,中小火煮至全部浮起,捞起放在竹面糊上待凉待用。
福州鱼丸制作三点说明
1. 鱼肉宜选用海鳗、石斑鱼、鲈鱼、青衣、鲨鱼、墨鱼(去头)、带鱼等鲜鱼,肉质细嫩。
2. 鱼糜,试试蛋挞粉,看看够不够劲?可以捏一点鱼泥,放到水里,不溶解,不下沉。
3、淀粉,首选是红薯粉,其次是玉米粉、马铃薯粉、大豆粉(淀粉粉)。
鲮鱼球
“鲮鱼丸”,又称鱼青丸,俗称鲮鱼丸;鲜嫩爽脆,清爽可口,充满乡土气息。
鲮鱼产于珠江三角洲,是一种生活在河流、湖泊和沼泽中的鱼类。由于养殖鲮鱼的方便,新界的元朗、屏山等鱼塘都有出产。
鲮鱼肉质鲜甜,肉质鲜嫩,适合制作鱼丸、鱼松等菜肴。香港市场供应的鲮鱼大部分来自香港新界的鱼塘,冷冻的大部分来自珠江三角洲。
原料:去皮鲮鱼肉约1.3公斤,嫩盐10克,调味粉7.5克,蛋清1个,胡椒粉5克,水150克,生粉25克,生油25克。
方法:
①将鲮鱼放在砧板上,用手按在鱼尾上,用小刀刮出鱼青肉,直到看到红色的鱼肉(约500克鱼青肉);与玉米淀粉、水和油混合。
② 将鱼青肉用水轻轻洗去血迹,擦干后放入搅拌机或用刀切碎,放入碗中,加入水、生粉、调味粉、胡椒粉,搅拌均匀有胶水时,继续加入盐搅拌,加入油顺时针搅拌至呈凝胶状,加入蛋清搅拌均匀,放入0℃~1℃冰箱冷藏3小时后使用。
③在蒸盘上抹一层油,用手将鲮鱼胶挤成“汤圆”一样大的鱼丸,放在蒸盘上蒸至熟,或用中火加水煮直到浸泡。刚刚成熟。
如加入发菜、虾米、果皮拌匀,制成的鲮鱼丸称为发菜鱼丸。
附:鲮鱼胶的做法
原料:鲮鱼胶500克、嫩盐6克、香精粉5克、生粉15克、胡椒粉1.5克、陈皮1/4、水100克、生油25克,和少许香油。
方法:
将鲮鱼明胶加入水、玉米淀粉、调味粉、胡椒粉、陈皮,搅拌均匀。等挞皮膨胀后,继续加入细盐,将挞皮搅拌成胶状,最后加入生油和香油,拌匀,按手势操作。将蛋挞混合成胶水。
加水、面粉、油的时候,已经涂过焦油的鱼胶会稍微分散,要继续搅拌均匀,再用焦油化成凝胶状。加油的目的是为了促进鱼丸的光滑度。
墨鱼丸
“墨鱼丸”原是潮州小吃。它制作精美,风味独特。可以说是爽口、滑爽、爽口。是海鲜中的珍品。深受美食家喜爱,已传至广东、香港、台湾、新加坡等地区。
原料:干净的墨鱼肉1.5公斤,马蹄肉400克,肥肉500克,玉米淀粉150克,幼盐22.5克,盐15克,调味粉15克,水250克。
方法:
① 用刀将鲜墨鱼的腹部打开去骨,撕下背部外膜,放入盐水(500克水和5克盐)中浸泡30分钟左右,捞起并切成粗条,擦干,用搅拌机搅拌成丝绒;马蹄肉,肥肉切成细粒。
②将墨鱼茸混合,加入水、调味粉、玉米淀粉,同向搅拌至开始粘稠,再加入细盐再次搅拌,最后加入菱角肉和肥挞,搅拌均匀再次开始粘合。
③然后挤成丸子,放在抹了油的盘子上,笼蒸或入锅煮至浮起。
制作墨鱼丸的秘诀
1、要同向搅拌,一次做完。需要用手用力将墨鱼胶搅打至粘稠为止。这是成功的秘诀;加水越少越好,控制好水量是墨鱼丸是否爽口的关键。
3、墨鱼丸可以不用菱角肉;加入荸荠肉很容易煮熟(因为有一个看不见的空间),并且会增加墨鱼丸的脆度。
4. 为了节省时间,可以在切碎之前将墨鱼放入绞肉机中切碎。
5、鱼丸的制作方法与墨鱼丸相同。

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