姚姥爷食疗养生膏方

四川夹沙肉的正确做法

沙子肉是一道传统的川菜。很多人都喜欢吃。配料主要是猪肉和红豆沙。一般来说,它是作为甜点食用的,孩子和老人都特别喜欢。现在很多晚宴都会有一道川菜夹肉招待远道而来的客人,但婚宴不能用夹肉这道菜,内涵不好。介绍一下四川夹心肉的做法。

成分:

排骨(五花肉)500g

200克红豆沙

辅料:

100克糯米

150克核桃

100g 蜜饯苹果

调味品:

50克白糖

10克蜂蜜

60克菜籽油

各适量

用沙子夹肉的做法:

1、猪肉去毛,洗净,入汤锅煮至七熟,捞出,趁热在皮上放蜂蜜水,待凉;

2. 炒锅烧热,加入菜籽油,50%时,将猪肉炒至栗色,捞出沥油;

3、将锅中的核桃仁炸熟,捞出沥油;

4. 将核桃仁沥干,用豆沙拍拍,拌匀;

5.糯米洗净,锅中加水煮成糯米;

6.蜜饯切小块,和糯米拌匀;

7、五花肉切成小刀,中间放上豆沙,放入碗中,铺在糯米上,入筐蒸熟;

8.取出装盘,倒入煮好的蜂蜜和糖即可食用。

【主料】五花肉、糯米、豆瓣酱(自制)

【配料】白糖、猪油、蜂蜜、酱油(老抽)

【实践】红烧肉的做法

1. 五花肉三块。 (最好分层三层以上。) 一块是用沙子做的猪肉,另外两块要做成【盐焗白】。

2.锅里加水,把猪肉放进去,煮到破烂捞出。 (怎么判断?用筷子戳一下,基本没有血出来)

3. 将猪皮表面的水分擦干,涂上酱油上色。

4.再涂一层蜂蜜。除夕食谱

5. 涂抹的肉皮颜色非常漂亮。

6、另取一锅,加油(不要太多),油温6或70%时,将肉皮放下,放入锅中。这时候锅里的油会四处飞溅,最好用锅盖抵住,或者直接盖上锅盖比较安全。

7. 煎至肉表面焦黄,捞出。

8. 放入沸水中继续煮7-8分钟。这样做有两个目的。一是去油腻,二是蒸后去皱皮。

9.锅洗干净,晾干,挖一勺猪油进去,小火煎。

10.糯米控干后倒入。(糯米提前浸泡24小时)

11.加入适量的糖。 (可以省略,也可以在最后吃的时候在表面撒上白糖)

12、中火,翻炒均匀。

13. 把炒好的糯米舀出来。

14.准备【豆沙】

15.这时候肉块也凉了(PS:放冰箱冷冻一会,最好切开),切成“连片”,也就是第一刀不切,第二刀再切。

16. 将豆沙放入连接夹中,并按在一起。

17. 将肉片皮朝下依次放在碗底。

18. 把炒好的糯米放在上面,压下去。

19. 放入蒸锅,记得加足量的水,先大火再中小火,至少2小时。

20. 取出纽扣放在盘子上,撒上糖即可食用。




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