灵芝是一种非常珍贵的中草药。真正的灵芝价格很贵,但是滋补作用非常好,甚至可以辅助治疗各种疾病。比如有些人晚上经常会出现头晕失眠,常伴有心悸气短等症状,可以用灵芝汤来吃。这里有12种使用灵芝做汤的方法。
灵芝汤的12种做法:
<强> 1。灵芝黑白木耳汤
准备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切成200克。将材料浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖,煮沸后炖1小时。
<强> 2。灵芝莲子鸡汤
准备灵芝6g、陈皮适量、莲子50g,将整鸡切块。将材料浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖,煮沸后小火炖2小时。
<强> 3。灵芝粉猪肠汤
准备灵芝6g、葛粉300g、红豆60g、猪肠200g切块。将材料浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮。煮沸后,用小火炖40分钟。
<强> 4。灵芝猪胰汤
准备灵芝20g,猪胰1个。将灵芝浸泡半小时,然后放入猪胰中大火炖煮。沸腾后,转小火炖1小时。
<强> 5。灵芝猪蹄汤
准备灵芝30g,猪蹄两条切块,配料适量。灵芝浸泡半小时,加入猪蹄,加入配料,大火炖,小火炖。
<强> 6。灵芝河蛤蜊汤
准备灵芝20克、贻贝肉250克、冰糖60克。将灵芝加水,大火煮开,转小火炖一小时,取浓汤;加入河蚌煮熟,再加入冰糖,溶化即可食用。
<强> 7。灵芝二人汤
准备灵芝、核桃仁15克、甜杏仁12克、冰糖适量。将灵芝切块,加水煮一小时,取浓汁,重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖和灵芝汁一起用小火煨煮。
<强> 8。灵芝银耳汤
准备灵芝、银耳、木耳各5g,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳切块,放入碗中,加水和冰糖,放入蒸锅蒸至酥脆。
<强> 9。灵芝红枣汤
准备灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝、大枣切块后,加水煎40分钟,取浓汁,重复一次,将两汤汁混合,加蜂蜜。
<强> 10。灵芝三七汤
准备灵芝30g,三七片4g。将灵芝切块,与三七加水煮一小时,取浓汁,加水重复一次,两汤合用。
<强> 11。灵芝山药汤
准备灵芝15克,山药30克。将食材洗净,加水煮1小时,取浓汁,加水重复一次,将两汤合二为一。
<强> 12。灵芝猪肉汤
准备灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦肉100克。将材料浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖,煮沸后小火炖40分钟。

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