人们常说的紫背鱼腥草不同于普通的鱼腥草。紫背鱼腥草又名岑草，是一种分布广泛的植物，如在我国西北和华北很多地区，人们喜欢吃鱼腥草，又名哲尔根，鱼腥草具有广泛的药用价值，如以下功效和作用。
紫背鱼腥草：
能凉血、止血、降血压、散瘀、清肺热、清鼻窍、清热解毒、利尿消肿；用于肺痈、痰热咳嗽、肺炎、水肿、脚气、尿路感染、白带过多、痈肿疔疮肿毒、化脓性中耳炎、痢疾、乳腺炎、蜂窝组织炎、蛇咬等症。
1.抗菌
鱼腥草中所含的某些成分对各种微生物有抑制作用（允许它们成为酵母菌和霉菌），并具有抗菌作用。
2.抗炎
鱼腥草中所含的槲皮素、槲皮苷、异槲皮苷等黄酮类化合物具有显着的抗炎作用，可显着抑制炎症早期的毛细血管过度活跃。
3、防辐射
鱼腥草是唯一一种在原子弹爆炸时还能顽强再生的中草药。具有抗辐射作用，增强机体免疫功能。它不仅适用于机组人员，也适用于经常靠近辐射源的人员，如X光机和计算机操作员，以及经常使用电视的人。也是电脑族必备的防辐射食品。
鱼腥草成分与现代药理研究
现代药理研究表明，鱼腥草对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、志贺氏菌、绿脓杆菌、变形杆菌、大肠杆菌、革兰氏阳性杆菌等有一定的抑制作用。利尿作用。
鱼腥草禁忌
虚寒证、阴疮者禁用。
不要吃太多或长期服用，否则会产生虚弱、损伤阳气、损伤脾胃等不良反应。
不要炒太久，煮3分钟。
鱼腥草的日常使用
日用量：10～20g，鲜品30～60g，水煎。
1.生吃
鱼腥草最好生吃，可以预防各种细菌和病毒感染，如风热感冒、疱疹、尿路感染等。如果不习惯味道，也可以炒着吃，适合体弱者日常食用。
2. 汤
鱼腥草性寒性寒，年老体弱者可食用鱼腥草炖鸡。放点香油，保湿的效果。对缓解夏天的焦虑很有帮助。
妈妈在月子期间第一次吃鸡肉时，放一些鱼腥草，以防产后风。
4.代茶
鱼腥草5～10g，用开水泡10～12分钟子代茶。可以预防习惯性便秘。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。
5.煎剂
鱼腥草180克，白糖30克，水煎，每日1剂，连服5～10剂。有助于治疗急性黄疸型肝炎。
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