现在很多家庭都有榨汁机。不想吃水果的时候，挤一杯果汁很方便，营养也不会流失。榨汁机除了可以榨水果外，也是榨蔬果的好选择。不同水果和蔬菜的组合相当全面。如何选择需要根据自己的需要来决定。让我们来看看常见的水果和蔬菜汁组合及其效果。
苹果葡萄汁
材料：苹果3个、葡萄500克、柠檬1个、蜂蜜50克、冷水一大杯。
具体做法：将苹果和柠檬洗净，切块。将葡萄洗净去皮，去掉核。将苹果、葡萄、柠檬和冷水放入榨汁机中，搅拌均匀。加入蜂蜜和饮料。
特点与功效：具有超乎想象功能的水果。此饮品具有补血益气、健脑益智、调肠、强肾、预防血压升高、动脉硬化、心脏病等作用。
紫砂果酿美容汁
材料：李子3个、葡萄200克、苹果1/2个、柠檬1/4个。
具体方法： 1.将食材洗净。李子不需要去皮。去除核心后，将它们切成四块。将柠檬去皮，将果肉切成小块。 2、将原料分别放入榨汁机中，制成纯汁。 3.四种纯果汁搅拌均匀后，常温饮用或根据个人喜好冷藏。
特点与功效：此饮品具有开胃、健肝、化瘀、消除疲劳、由内而外美白肌肤的功效。
绿果薄荷美白汁
材料：3个猕猴桃，1个苹果，2-3片薄荷叶。
具体做法： 1、将材料洗净，猕猴桃去皮，切成四片。苹果不需要去皮、去核和切成块。 2. 将薄荷叶放入榨汁枫叶中压碎，再加入猕猴桃和苹果榨汁。 3. 搅拌均匀后，常温饮用或根据个人喜好冷藏。
特点与功效：维生素C含量最多的水果是猕猴桃（kiwi）。此饮品具有美容、清洁、滋润肌肤由内而外、消除疲劳的作用。
橘子祛斑汁
材料：3个橙子，1个胡萝卜。
具体方法： 1、将材料洗净，将橘子去皮，剥成小花瓣。 2、胡萝卜洗净，去头去尾，切成长条，放入榨汁机榨出纯汁。 3.将橙子放入榨汁机打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀即可饮用。
特点：柑橘是最受欢迎的水果。这种饮料具有增强抵抗力、促进食欲、抑制黑色素生成、去斑的作用。
姜苹果菠萝汁
材料：姜根1cm、苹果1/2个、大菠萝1/3个。
做法：将姜和菠萝去皮。苹果洗干净，切成小块。将菠萝切成多汁的片。先把生姜榨汁，然后是苹果和菠萝。混合果汁并搅拌至起泡。制作后立即饮用。
特点与功效：本品具有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身杀菌等作用。这种果汁含有大量的滋补品，如果您感到不适，饮用它非常有益。
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