姚姥爷食疗养生膏方

正宗朝鲜冷面汤的做法是什么?

凉面是现实生活中比较常见的美食。炎炎夏日吃一碗凉面,不仅提神醒脑,还能让人开胃。凉面的做法有很多种,每种做法都有独特的味道。正宗的韩国冷面汤也是其中之一。韩国冷面汤不仅味道好,而且营养价值也很丰富。你也可以自己做。

正宗韩国冷面汤的配方是什么?

准备做韩国冷面

韩国冷面所用的面条是特制的荞麦面,比普通的小麦面更有筋、更滑,是制作冷面的首选。

干荞麦面在各大超市或农贸市场都有售,购买非常方便。

美味的冷面需要美味的汤底。这不是普通的汤底。这是用牛筋肉用小火炖煮的牛肉汤。

熬汤底时,一定要用牛筋,或者脂肪少的瘦牛肉,这样汤就不会掺入过多的脂肪,更加清爽可口。

泡菜在冷面中有着不可替代的作用,这里需要两种不同风格的泡菜,一种是传统的韩国辣白菜萝卜泡菜,另一种是现做的白菜泡菜。

冷面汤的酸甜味道来自泡菜汤和白醋。白醋就是大家熟知的白米醋,泡菜汤可以用辣白菜泡菜汤制成。

荞麦面煮熟后需要冷却,所以准备冷水是非常有必要的,最好准备一些冰块。

制作凉面汤底

用冷水冲洗牛筋。如果肉太大,可以切成15cm见方的小块,方便烹调。

1/2洋葱剥皮,切成大块。姜片。白洋葱切成寸块备用。

锅中水大火烧开,放入洗净的牛筋,焯一下带血的水,捞出再洗一遍备用。

锅中加入3L冷水,加入大蒜(5瓣)、姜(4片)、葱白、洋葱块和黑胡椒粒,放入牛肉,大火煮沸。

锅中汤沸腾后,转小火煮2小时,期间要不时清除渗出的杂质和油渍

最后,在汤中加入盐(2 茶匙),再煮 10 分钟。把牛肉从汤里拿出来,让它回到室温,用保鲜膜包起来冷藏。

使用带过滤功能的厨房用纸将汤中的杂质全部过滤掉,只留下汤。如果没有厨房用纸,也可以用双层纱布代替。

将酱油、白糖(3茶匙)、白醋(3汤匙)加入汤中,搅拌均匀,放入冰箱冷藏3小时。

这时,盛着凉面的面碗也可以放入冰箱一起冷藏。

把汤从冰箱里拿出来,用厨房纸再次过滤,过滤掉白色油脂,凉面汤就做好了。

制作冷面的材料

将剩下的 1/4 个洋葱切碎,剩下的大蒜和姜切碎备用。

梨洗干净,纵向切成两半。从梨中取出核并切成薄片。

取一部分梨片,切成丝。

白菜洗净,切成2cm见方的小块,放入大碗中,均匀撒上2茶匙盐拌匀。

静置20分钟后,滤去白菜中渗出的水分,用手轻轻挤压卷心菜。但是不要把水挤得太干,否则味道会很苦。

将姜末、蒜末、洋葱末、辣椒面、白糖(1茶匙)、白醋(1汤匙)和梨丝加入卷心菜中。

将白菜加入少许冷水,放入保鲜袋中,用手反复揉搓,使白菜变软,加深口感。

将辣白菜泡菜切丝。韩式腌萝卜片备用。

将煮好的牛肉从冰箱中取出,垂直于肌纤维方向切成0.3cm厚的薄片。

将白芝麻放入干净的镬中,转小火,边加热边翻炒至芝麻微黄、香。

将鸡蛋放入小锅中,加足量冷水,中火煮15分钟,捞出放入冷水中浸泡5分钟。

将鸡蛋去壳并纵向切成两半。

制作独特的荞麦面

将干荞麦面用足够的冷水浸泡 20 分钟以软化。

将足够的冷水放入大锅中,用大火煮沸,将荞麦面放入一份,然后用筷子摊开。

约2分钟后,待面条变软后,用漏勺捞出面条,迅速放入装有冷水的大碗中,用筷子浸泡。

大碗里的水温升高后,需要换水继续浸泡。您可以在冷开水中加入冰块冷却。

将3/5碗牛肉汤倒入凉面碗中,汤中加入少许白菜泡菜汤

在汤中加入一份荞麦面。

将白菜泡菜、辣白菜泡菜、腌萝卜片、水煮蛋1/2个、鸭梨片、牛肉2片依次排列在面条上。

最后撒上炒好的白芝麻。喜欢辣的可以根据个人口味加入韩式辣酱和黄芥末。




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