姚姥爷食疗养生膏方

笋衣怎么泡发?

竹笋相信大家生活中都比较熟悉,那么你们吃过竹笋吗?不仅很多人没吃过,甚至连竹笋是什么都不知道。简单来说,竹笋就是春笋在发育生长过程中脱落的壳。当然属于干货一类,吃的时候一定要提前泡好。那么,怎样泡笋最简单呢?这里有两个简单的方法。

一般的泡法是泡法难泡,下面介绍两种方法:

1、浸泡时先放入铁锅中,加水煮30分钟,然后小火煮一会,然后去掉老根,洗净,用淘米水浸泡供以后使用。

2、先用冷水浸泡,切成薄片,再用少许碱水煮沸,浸泡5分钟左右,捞出,用清水冲洗干净,再与其他食物一起煮。

竹排骨汤

材料:排骨400克,泡笋200克

辅料:盐适量、料酒适量、姜1小片、葱花少许、泉水2大碗

步骤:

1.排骨洗净,放入一锅冷水,放入姜片和一小勺料酒,烧开水。水烧开后,一定要掀盖再煮几分钟,这样血才能沸腾,炖出来的汤也是清的

2. 排骨焯水后洗净,放入砂锅

3. 竹笋洗净沥干

4.砂锅一次加泉水至8分满,加一小勺料酒,几片姜,大火后转小火炖一小时

5.排骨煮30分钟后,放入竹笋煮开,继续转小火

6. 上桌前十分钟加盐调味

7. 出锅加入葱花,汤汁清亮可口。

小贴士如果想喝上一口好汤,记得把排骨放在冷水里下锅,把水焯一下,让汤变得清澈。

泡好的竹笋可以用来做汤,也可以用来炒肉。味道比较鲜美,营养价值也很高。竹笋怎么吃或者炒。




微信扫码添加客服