姚姥爷食疗养生膏方

蛋壳饭的做法步骤

蛋壳饭是一种相对精致的食物做法。首先,需要准备适量的完整蛋壳,将准备好的食物放入蛋壳中。可以说看起来很漂亮,也很开胃。例如,它可以制成糯米和蛋壳米。准备好的糯米要提前泡一夜,还要准备一些其他的配料,比如猪肉馅、香菇、绿豆、玉米、胡萝卜等配料。

蛋壳饭的制作方法

1. 糯米提前浸泡一夜,加入玉米、青豆、胡萝卜、香菇、猪肉馅、香肠加适量盐、糖、鸡精,拌匀备用

2. 将咸鸭蛋的一个洞里的蛋清倒出来,用剪刀把洞修成圆形,把咸蛋黄倒出来。将蛋壳清洗干净,放入锅中煮沸,煮沸5分钟即可杀菌

3. 用小勺舀1/2调味的糯米馅入空蛋壳中,将咸蛋黄向一侧倾斜塞入蛋壳中,然后用糯米馅填满空位。

4. 待蒸熟的糯米馅蛋饭

5、空蛋壳全部填满后,放入高压锅,放上蒸笼,然后将蛋饭垂直排列,高压锅压20分钟。

练习二

原料:蛋壳、糯米、盐、水、胡萝卜、香菇、猪肉、食用油

步骤 1 打鸡蛋时,只需在鸡蛋一端敲出一个小洞,倒出里面的鸡蛋,保留蛋壳清洗消毒备用。加工好的蛋壳步骤2 将泡好的糯米放入蒸锅中蒸熟。步骤 3 利用蒸糯米的时间,将可选的配料(胡萝卜、蘑菇、猪肉等,任何你喜欢的)切成方块。

Step 4 锅内放少许油,烧热,放入胡萝卜、香菇、肉丁,翻炒!稍微煮熟后,加入盐,水,和第2步蒸好的糯米,炒,炒,炒,炒!油炸后备用。 Step 5 将炒好的糯米放入之前清洗干净的蛋壳中,用小勺将米饭压扁。步骤6 一切都安装好后,再次将蛋壳饭放入蒸锅中,开大火蒸一会儿,直到蛋壳里的米饭粘稠。




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