姚姥爷食疗养生膏方

孩子发烧能喝牛奶吗

孩子身体抵抗力差,很容易因为各种原因发烧。人体发烧时,通常会影响食欲。孩子不吃饭就发烧是绝对不能接受的。在这种情况下,他们会选择一些容易消化,并且对儿童营养价值高的补品,牛奶是个不错的选择。那么,孩子发烧可以喝牛奶吗?孩子发烧喝牛奶对身体有影响吗?

宝宝发烧的时候,可以把牛奶比平时多稀释一点,因为宝宝发烧的时候需要大量的水,而且宝宝一般都不愿意喝白开水,蛋白质的吸收也宝宝发烧的时候就更差了。另外,宝宝燃烧时要多喝水,加一些清淡的食物,少吃油腻的食物。这个时候宝宝应该多吃一些蔬菜、粥、面条等食物,这样更有利于恢复。宝宝咳嗽要少喝牛奶,尤其是酸奶,因为酸奶吃多了会改变肠胃环境的酸碱度,酸性环境中细菌更容易滋生,容易引起小儿咳嗽。

最后,我们来看看喝牛奶的误区

误区 1:牛奶越浓越好

所谓过浓缩牛奶,是指牛奶中加入的奶粉多,水少,使牛奶浓度超过正常比例标准。婴幼儿喝的牛奶的浓度应与孩子的年龄成正比,浓度应根据孩子的年龄逐渐增加。如果婴幼儿经常喝太浓的牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振等不良反应。

误区 2:糖越多越好

加糖的量一定要定量,一般每100毫升牛奶加5~8克糖。最好在牛奶中加入蔗糖。另外,糖和牛奶会一起加热,产生有害物质糖基赖氨酸,煮好的牛奶要先晾温(40~50摄氏度),糖才能溶解在牛奶中。

误区三:以奶服药,一石二鸟

吃药喝牛奶不仅会降低药效,还可能对身体造成伤害。因此,服药前后1~2小时内最好不要喝牛奶。

误区四:牛奶里加米粥

牛奶中含有维生素A,而米汤和粥则以淀粉为主,而且含有脂肪氧合酶,会破坏维生素A。儿童,尤其是婴幼儿,维生素A摄入不足,会导致婴幼儿发育迟缓和病态的。

误区 5:添加橙汁或柠檬汁以增加风味

橙汁和柠檬都是高果酸水果,果酸遇上牛奶中的蛋白质,会使蛋白质变性,降低其营养价值。

误区六:用炼乳代替牛奶

炼乳中糖分过高,稀释后蛋白质和脂肪含量低。另外,容易引起小儿腹泻,也会给以后添加辅食造成困难。

误区 7:牛奶必须煮沸

牛奶杀菌的温度要求不高。 70摄氏度需要3分钟,60摄氏度需要6分钟。如果煮沸,温度达到100摄氏度,牛奶焦糖中的乳糖,焦糖会诱发癌症。




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