姚姥爷食疗养生膏方

白菜素蒸包的做法步骤是什么?

相信大部分人都吃过白菜素包子。这是一道常见的美食。特别是在中国北方,白菜是最常见的蔬菜。这种蔬菜的价格很便宜,吃起来很脆很嫩,而且营养成分也很丰富,可以补充蛋白质、粗纤维和胡萝卜素,下面就教你做白菜素包子吃。

白菜包的制作方法:

主要成分

500克面粉

1000克卷心菜

原料

适量的油

适量的盐

3个鸡蛋

葱花适量

花椒粉适量

2汤匙酵母

1. 将卷心菜切成小块,放入食品加工机中。

2. 用手顺时针将卷心菜旋转几圈,卷心菜就拧起来了。如果不用白菜馅,猪肉剁碎后可以直接把切好的菜和肉末一起加进去。因为卷心菜切碎后会产生水分,所以必须将卷心菜单独剁碎,然后将水分挤出,才能与卷心菜混合。肉拌匀。

3. 将白菜倒入锅中。

4. 加盐,腌半小时,沙子就出水了。

5. 挤出水。

6. 加入切碎的葱。

7. 加入精盐。

8.加入五香粉。

9. 放入味精。

10. 加少许酱油。

11. 放入油中。

12. 搅拌均匀。

13. 将面团与温水、酵母混合,揉成光滑的面团。

14. 盖上保鲜膜,放入烤箱发酵。

15.发酵至两倍大,取出。

16、取出揉匀后,切成两片。

17. 分开揉。

18. 揉长条。

19. 切成小剂量。

20. 撒上面粉。

21. 将它们一一展平。

22. 把面包擀开。

23.取一个馒头,包入馅料。

24. 包成小圆面包。

25. 将包子放入烤箱发酵30分钟。

26、放入锅中蒸20分钟。开盖前煮五分钟。

尖端

1.如果不用包菜馅,可以直接把猪肉剁碎后的菜碎和肉末加入,因为包菜剁碎后会出水,所以包菜要分开剁碎,然后挤出水分.与肉混合。

2、因为酸菜里加了少许盐,所以以后不要加太多。

3. 包子面团要软。

4. 煮五分钟后取出锅盖,开盖防止缩回。




微信扫码添加客服