姚姥爷食疗养生膏方

黄芪炖排骨的做法步骤是什么?

黄芪炖排骨是一种很受欢迎的食物。味道鲜美,滋补作用广泛。黄芪和排骨是这道汤的主要原料。黄芪的营养成分会溶入汤和排骨中。生活中很多人都患有气血不足。吃这个汤很有效。此外,吃黄芪炖排骨也能增强身体的抵抗力。该食品的制作方法如下。

一、黄芪排骨

〔原材料〕

排骨500克、黄豆50克、大枣10个、黄芪20克、通草20克、姜片、盐。

[制造方法]

(1)排骨洗净切块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净,用纱布包好,备药包。

(2)锅中加水,中火煮沸,加入排骨、黄豆、大枣、姜、药包,炖2小时,取出药包,加盐调味。

[特征]

肉汤很新鲜,可以喝汤,肉和黄豆,大枣。

〔影响〕

此菜补气、养血、通络。适用于气血虚弱,乳房干瘪的女性。黄芪性味甘,性温;归脾肺经,具有健脾健脾、升阳降郁、强身健表、利水消肿、解毒生肌等功效。可用于气虚血瘀证,也可补气生津,以解气虚津液不足所致的口渴。

二、黄芪排骨汤的做法

1. 将排骨切成小块,用冷水浸泡半小时。锅里放冷水,放入姜片,焯2分钟。取出并清洁泡沫。黄芪和红枣洗净备用。

2. 将排骨和黄芪放入慢炖锅中,倒入热水。 (水量不宜过多,用的慢炖锅是水炖的,水加多少,汤就多少,一共炖了3碗汤。)。炖2小时。如果是用蒸汽炖的话,估计1个多小时就够了。

3. 最后加入红枣(其实红枣可以放也可以不放,放进去汤会更甜)。继续炖一会儿,直到红枣膨胀。只需加入适量的盐即可。因为汤很好吃。不需要其他调味料。

三、黄芪炖排骨的做法

1. 将排骨焯一下去血,洗去泡沫备用。准备山楂、陈皮和葱姜。

2、黄芪先用水洗净,再加水煎,最后剩下半碗水。

3. 锅中倒入少许油,先加入排骨翻炒至颜色变白,然后放入米酒中煮,加入葱姜、冰糖、生抽、生抽翻炒至颜色改变。

4. 加入开水,加入陈皮和山楂,盖上锅盖,转小火炖至排骨变软。

5. 倒入炒好的黄芪水,转大火收汤。




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