夏天又来了。只有有一副好牙齿，才能吃辣。夏天吃的东西很多，麻辣小龙虾，路边香喷喷的烤肉摊，清热解暑的冰淇淋。但要想吃到这些夏日佳肴，首先得有一口好牙，否则所有的美味都只能是看得见摸得着，吃一顿饭都放不下手脚。吃一些食物可以缓解牙痛。了解更多关于牙痛吃什么食物可以减少火势？
虚火与实火
虚火与真火，临床上需要加以区分，因为治疗不同，效果会相反。不同的是：假火牙痛用手按不痛或好，喜欢用手按，喜欢喝热水，怕冷水。真正的牙痛，怕是用手越按越疼。不要让它碰到它。你不能用手举起它。你喜欢喝冷水，但你不喜欢热水。治疗实火牙痛，清热解毒，去火等，如金银花、大黄、大青叶、黄芩、知母、石膏等。治疗虚火牙痛，补肾水为常用的有知白地黄丸，或大生地、麦冬、灯芯。
水果着火了
牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛三种。实热体质的人可以多吃哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、芒果、柿子、菱角、甜瓜、柚子等。体质虚弱的人可以多吃荔枝、桃子、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏子等。牙痛要到医院或正规牙科诊所进行口腔检查，查明原因，做相应的治疗！在此期间，尽量不要吃辛辣和易激惹的食物。
大蒜小黄瓜
材料：小黄瓜、红辣椒、大蒜调味料：盐、糖、醋各1汤匙
做法： 1、大蒜去皮，红辣椒去蒂，洗净切末。
2、黄瓜洗净，对半切开，然后切段，用刀背轻轻拍打，放入碗中，加入调味料，拌匀，腌制3分钟。
3. 将红辣椒和蒜末放入腌黄瓜碗中，搅拌均匀，装盘，淋上香油。凉拌黄瓜不仅味道鲜美，而且是夏季清热降火的佳品。
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