目前有一种说法，滋补气血的中药会让人昏昏欲睡。这个说法是真的还是假的？我们都知道，只要是药，就会给别人带来好处和坏处。吃太多药不好，但吃药对人体的利大于弊。副作用不一样。因此，我们一般不会过分依赖药物来治疗。
中药补气血后，会出现嗜睡。其实这是比较常见的反应，因为有些中药可以起到镇静助眠的作用。中药有当归、甘草、黄芪等，有时和这些药一起服用，可能会出现一些嗜睡反应，这个我们不用太担心。
1.当归
中医认为，当归味甘厚，性甘健脾，厚而养血，有养血之功效。 《本草纲目》记载：“当归，味甘重，故能养血，气轻辛，故也能行血，有养之作用，有养血之功。养在行，诚是血中的气药，养血。也是华夏的圣药。”由此可见当归的补血功效。食用当归时不良反应基本很少，但有一些注意事项：口服常剂量当归煎剂和散剂时，偶有乏力、嗜睡等反应，停药后即可消失。服药不当会使当归香料飘散，月经过多、出血倾向、阴虚内热、便溏者不宜服用。用药不当会加重出血和腹泻等症状。当归的药性有点干，所以阴虚的人在使用当归时，一定要注意添加其他药物来抑制当归的药性，否则服用的人会上火。
2.甘草
甘草是豆科多年生草本甘草的根和根茎。质硬而重，薄而紧，有柚沟，断面黄白色，粉质多，味甜，少纤维咀嚼效果更好；它含有甘草甜素。 、甘草素、异甘草素、甘草素、异甘草素等。动物实验表明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎、抗过敏作用；此外，还有镇咳、镇痛、抗惊厥作用。中医认为其性平，味甘，健脾中和，止痛，润肺止咳，解毒，调和诸药。 .
3.黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃宗代表李高认为，黄芪“益元气，补三烧”。黄芪是一种常用的中药。其主要药理作用为“益气强表”，可“解水”、“扶毒强筋”。黄芪可用于中医认为“气虚”、“气虚”、“中气郁结”的任何情况。神农尝过各种药材时，最欣赏的就是黄芪。相传当时神农因误食“龙火”而变得虚弱，但找到黄芪并吃了之后，他立即变得强壮健康。
黄芪补气血的功效也出来了。黄芪具有行气固表、消水消肿、扶毒排脓、生肌的作用。现医药用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、抗高血压等。这也说明，这种滋补气血的中药是多面手，什么病都敢治。
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