姚姥爷食疗养生膏方

猪心管的做法大全

众所周知,猪的全身都可以作为烹饪原料,除了生活中比较常吃的猪肉,比如:后腿肉、前腿肉、五花肉等,或者猪耳朵,猪蹄等,猪腩内脏的内脏也特别好吃,如:猪心、猪肝等。本文简单介绍几种常见的猪心做法,味道鲜美,营养丰富,操作简单。如果你喜欢它,你可以在家里试试。

青椒炒猪心

材料:青椒一根,猪心一根。调料:盐、酱油、味精、糖、酒、淀粉、姜片、蒜末。

准备:

1.青椒洗净,去蒂去籽,切块;

2. 猪心洗净,对半切开,切成薄片,放入碗中。然后加入适量盐、酱油、糖、酒、淀粉、水,拌匀腌制片刻;

3、在碗里加入适量淀粉,加适量水,打成水淀粉备用(稍微稀一点)。

实践:

1、锅中火烧热,加入适量油,油微热,加入青椒块翻炒,片刻后取出;

2. 余油中加入姜片和蒜末炒香;

3.加入腌制好的猪心翻炒;

4、猪心变色后,加入青椒块一起翻炒;

5、加入适量味精,淋上水淀粉,收汁,撒上适量白胡椒粉,淋上香油,熄火上桌。

功效:补气,益血。

芹菜煮猪心

配料:猪心、芹菜、酒、糖、姜汁、盐、五香粉、胡椒粉、蚝油。

做法:猪心切块,加酒、糖、姜汁、盐等调味,腌15分钟。先将芹菜放入锅中爆香,捞起,再将猪心放入锅中炒香,加入五香粉、胡椒粉和蚝油,炒至熟。连酱汁都倒在芹菜上,你就可以吃了。

炒猪心

材料:猪心1个,青红椒2个。

材料:盐2克,生抽5克,醋5克,白糖3克,蚝油5克,水淀粉适量,辣椒面一汤匙,蒜末少许。

实践:

1、买猪心,洗净血块,切成十字刀,用清水浸泡半小时,清水中滴少许优质白酒。如果流血后排干水,再换一次水,再浸泡一次;

2. 将除辣椒面和蒜末以外的材料混合成一碗酱汁。

莲子焖猪心

材料:莲子一两(去心),猪心一两,扶参一两,浮麦一两。

做法:将猪心、药材、莲子洗净,放入锅中,加水炖四五个小时。如果放在陶罐里,在锅里放四碗半水,炖一个半小时。




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