姚姥爷食疗养生膏方

正宗客家梅菜扣肉做法

梅菜是徽州的传统美食。吃起来香甜爽口。在用梅菜制成的食物中,最有名的是梅菜猪肉。五花肉和李子蔬菜搭配在一起。煮熟后,猪肉肥而不腻。梅菜吸收了猪肉的油脂后,还带有猪肉的香气。这道菜汤汁浓稠,肉质滑嫩可口。就像。

成分:

五花肉,李子

制作步骤:

1.李子干在水中浸泡5分钟,然后反复冲洗直到没有沉淀物,将八角掰成小丁香,大蒜剁碎,五花肉洗净切大块,放入锅中煮熟待8至熟,取出五花肉,趁热在猪皮表面抹一层黑酱油,用竹签在猪皮上戳出密密麻麻的孔。当金黄色时,当皮肤破裂时取出肉。

2. 将炸好的五花肉用冷水浸泡,然后切成1厘米厚的片,锅内倒入少许油,加入八角和蒜末,小火翻炒至香,加入梅干翻炒至香,加入料酒、生抽、老抽、糖、盐和少许水,盖上锅盖煮5分钟,将五花肉皮朝下整齐放入碗中,将煮熟的梅干放在上面,放入蒸锅蒸约2小时后,取出五花肉,用盘子盖住表面,双手压住上下碗盘,快速将盘子翻过来,五花肉倒置放在盘子里,然后倒掉多余的汤。取出倒入锅中,用水淀粉勾芡,浇在五花肉上。

提示:

1、李子干的纺纱较多,一定要先用水泡一下,再慢慢冲洗几遍才干净。

2、做五花肉比较麻烦。可以一次做两三个碗,放冰箱冷冻,下次想吃的时候拿出来蒸。

3、肉最好切成5毫米厚,这样容易入味。

蔬菜五花肉的特点

味道咸而鲜味。肉质软烂,肥而不腻,梅菜浓郁香。当你咀嚼一块,嘴里满是油的时候,你会觉得一点也不油腻。梅菜吸油,五花肉会有梅菜的清香和松子的醇香。梅菜、松子和肥肉五花肉的搭配,真的可以说是恰到好处。




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