姚姥爷食疗养生膏方

干水果茶的做法和配方有哪些?

干果茶是日常生活中比较常见的饮品。它是用各种新鲜水果冲泡后晒干而成的果茶。经常喝水果茶,不仅可以补充身体的维生素,还能起到美容养颜的作用。它对身体的作用非常好,制作干果茶和配方也很简单,你可以选择自己喜欢的水果来制作。

干果茶做法及配方

将所有水果洗净,用盐水浸泡半小时。

将水果洗净,切成片。

香瓜去皮后切成片。

苹果、梨等切成片后,去掉中间的核。

其余的随意切,总之切成片。

然后将其放入烤箱中干燥过夜,8-12小时。

晾干后等待自然冷却,分类包装,即可泡茶饮用。

冬天的午后,在阳光下喝一杯是最舒服的。

注意事项

水果种类可根据个人喜好随意更换

一次多做一点,晾干后可以保存很长时间

干柠檬果

最好使用农场种植的柠檬。因为杀虫剂很少。

用盐水清洗柠檬后。用手用力按压柠檬。慢慢切,柠檬容易滚开,切起来比较难。如果你想慢慢切,很容易切。切记不要剪得太厚,会比较难晒。

将切好的柠檬干放在通风的阳台或窗台上晾干。经常转动柠檬。这将使其干燥均匀。

柠檬片晒干后就变干了。大概需要4-5天!

如果确定柠檬片是干的。将柠檬片密封在密封袋中。需要的时候可以拿出来泡一下。




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