炒面是流行于大江南北的中国传统小吃。对于上班族和喜欢出去吃宵夜的人来说尤其熟悉,因为这是在夜宵摊上经常能找到的小吃,也是夜宵的必点菜。在中国,炒面的做法是多种多样的,可以说是五花八门,其中有名的安庆炒面,山东的杂炒面等等。听我说了这么多,吃货们是不是很兴奋呢?接下来,我们来看看不同炒面的食谱。
制作方法:
漯河炒面:
配料:细面条、肉丝、豆类、大葱、大蒜、酱油、盐、味精、植物油。
生产工艺:
1. 锅中烧热约500ml植物油,将细面条放入平底锅中煎至金黄色,捞起沥干油备用;
2. 把炒面的油倒出,烧热锅,加入红葱头和蒜头炒香,然后加入肉丝和豆角炒至熟,加水烧开,再加入少许酱油,上色和调味用盐和味精,收汁至水与蔬菜齐平;
3、将炒好的面放入锅中搅拌均匀,蒸半小时,即可使用;
练习一:
炒面材料:面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、大葱、小葱、老抽。
图形炒面
图形炒面
生产工艺:
1. 将面条放入沸水中,煮一会儿,捞出用冷水冲洗干净;
2、平底锅烧热,抹油(以免粘锅),加入鸡蛋,炒至熟即可出锅;
3. 放入红葱头、红葱头、小油菜、肉丝翻炒,用老抽调味,然后加入面条继续翻炒;
4. 用筷子不停的搅拌面条,目的是让面条打散,然后加入鸡蛋和葱,翻炒片刻即可上桌。
方法二:
炒面材料:面条、洋葱、蘑菇、火腿、培根、卷心菜、干辣椒(或辣椒酱)、生抽(或黑酱油)、鸡蛋、香菜。
生产工艺:
1.将食材切成颗粒,大小自己定,手指肚的大小比较合适;
2. 将面条煮至中间没有硬心,捞出过冷水;
3.锅上放油,放入洋葱丁,待洋葱开始燃烧时放入香菇。最好将洋葱稍微烧一下,此时洋葱的甜味就会出来;
4.当蘑菇开始收缩时,放入火腿和培根,翻炒片刻,放入卷心菜;
5.当白菜开始出水时,将面条倒入,再翻几下。这时候如果一开始油不够,就多加一点油,不然会粘锅;
6. 放入干辣椒(或辣椒酱),和面条一起放就不会那么辣了;
7.加入盐、酱油(或老抽),记得不停翻面;
8. 鸡蛋打散倒入,与面条粘在一起,然后用力翻动出锅。最后,在上面放一些香菜。
练习三
炒面原料:鸡蛋炒面三袋(黄色,超市一般都有),广式腊肠六根,胡萝卜,大葱,葱,酱油。
生产工艺:
1、香肠切块,胡萝卜、大葱、洋葱切丝;
2. 将炒好的面放入沸水中,焯水不超过一分钟;
3. 将香肠丁、胡萝卜丝、大葱丝、洋葱丝放入油锅中炒一会,加少许酱油(约1-2汤匙),三四分钟后出锅,定型在旁边;
4、把炒面分成几份,分开煎,煎的过程中加入酱油,待煎面金黄即可食用;
5. 上桌后倒入炸好的香肠和胡萝卜丝等。
适合人群:
适用于急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视患者。
脾胃虚弱者,经期不宜食用。
阴虚火旺的人,高血压的人不宜吃

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