玫瑰茶是现实生活中很常见的一种花茶。经常喝玫瑰花茶可以起到美容养颜的作用，对身体也很有好处。玫瑰茶味道清香，还可以帮助减肥。花茶使用时，颜色会逐渐变淡，但不会变白，口感更醇香。
玫瑰茶会褪色？
玫瑰茶的好坏一般从茶的外观和味道来判断。如果玫瑰花的形状好，碎片少，可以看出它是一种外观上好的玫瑰茶；冲泡出的红玫瑰茶香气浓郁诱人，滋味甘而微苦。
水泡煮沸后，玫瑰的颜色逐渐变淡。如果浸泡后变白，可能是色素。一般少量的色素会溶解到水里，花朵就会从原来的颜色变淡，但如果掉色严重，那就错了。玫瑰用沸水浸泡后，浸泡在沸水中的花瓣会褪色，颜色不均匀。浸泡几次后，外面的花瓣就会变白。如果泡过的水是淡黄色（也有淡绿色），是正常的，如果水是红色的，就是染色了。
水温控制在80-90度，玫瑰茶色泽最佳。普通的玫瑰茶不是红色的，而是普通茶的颜色。玫瑰花5-6朵，红枣1个（最好是微波炉烤），枸杞10个左右，冰糖适量，味道很正！可以用冷水试一下，如果冷水会很快褪色，说明有染色的嫌疑，如果没有，是正常的。
玫瑰花茶的作用
想要长期喝玫瑰花茶，就需要知道如何减少它的副作用和毒性，所以我们在长期喝玫瑰花茶的时候，可以适当的加点红枣或者和其他茶水混合，效果会更好。
如果长期饮用，建议加几颗大枣，一是可以缓解它的药性，二是减少它的毒副作用；这就是为什么大多数中药处方都含有大枣的原因。长期饮用玫瑰茶可以减少愤怒。孕妇不能喝，喝有副作用。
对女性来说，喝太多玫瑰花，也会让她们的肤色像花瓣一样红润。这是因为玫瑰具有很强的行气活血、化瘀、调和五脏六腑的作用。我们平时所说的面色不佳或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都与气血运行异常，滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常，面色自然红润，身体健康。要达到这个效果，具体做法是：坚持每天取玫瑰15克泡水，气虚者加大枣3-5个或西洋参9克；肾虚者加枸杞15克。
浸泡玫瑰时，可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰的涩味，增强效果。需要提醒的是，玫瑰最好不要和茶一起喝。因为茶叶中含有大量的单宁酸，会影响玫瑰缓解肝郁的效果。另外，由于玫瑰具有很强的活血化瘀作用，月经量大的人在经期不宜饮用。
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