四个月前，宝宝主要依赖母乳，但随着宝宝长大，母乳的营养已经不能满足宝宝的需要。这时候就要开始添加辅食了，但是给宝宝添加辅食的还是很多的。注意，这个时候就要根据宝宝的年龄来选择合适种类的辅食了，尤其是很多家长都会想到给宝宝吃肉，那么给宝宝吃肉辅食怎么办呢？
一、猪肉——适合6个月以上的宝宝
猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素等，对预防和治疗婴儿营养性贫血有很好的作用。
推荐食谱：猪肉泥
配方材料：猪肉30g
实践：
1. 将猪肉剁碎。
2. 用消毒锅蒸猪肉。
3. 将蒸好的猪肉压成泥，用勺子喂给宝宝吃，或与蔬菜泥混合制成粥。
二、猪肝——适合7个月以上的宝宝
猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B，以及钙、磷、铁、锌等矿物质，可以预防婴儿贫血。猪肝含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童智力发育和身体发育。
推荐食谱：猪肝米糊
配方材料：猪肝20克，婴儿小麦粉2茶匙（与婴儿奶粉1茶匙相同）
实践：
1、先将猪肝洗净，用水浸泡半小时去血，用铁勺刮成细糊状。
2. 加少许水蒸。
3.锅里放适量水，加入小麦粉和准备好的猪肝泥搅拌均匀。
三、牛肉——适合8个月以上的宝宝
瘦牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低。是促进婴幼儿生长发育、滋补强身、提高抗病能力的良好补品。
推荐食谱：牛肉燕麦片
配方材料：碎牛肉30克，燕麦20克，水适量。
实践：
1.将燕麦片煮成燕麦片；
2、将碎牛肉放入燕麦片中，一起煮；
3、将煮好的燕麦牛肉粥放入搅拌机，打成糊状，然后用勺子喂宝宝。
四、鸡肉——适合7个月以上的宝宝
鸡肉含有优质动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可提高营养价值，是防治小儿佝偻病的食品之一。
推荐食谱：鸡肉南瓜泥
配方原料：南瓜碎1汤匙、鸡胸肉50克
实践：
1. 将切好的南瓜加入少许开水，煮至软，压碎；
2. 鸡胸肉切丁，用搅拌机打成泥；
3. 煮适量米汤，加入南瓜泥和鸡泥搅拌均匀；
五、鱼——适合6个月以上的宝宝
鱼肉纤维含量少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，特别适合消化道尚不健全的婴幼儿食用。而且鱼中的脂肪酸、epa、dha含量较高，对婴儿神经系统的发育有很好的作用。
推荐食谱1：
清蒸鲈鱼（适合6个月以上的宝宝食用）
配方材料：无刺鲈鱼肚（拇指大小）、葱姜水适量
实践：
1、红葱头和姜切块，用少量开水浸泡备用；
2、将鱼洗净，用葱姜水腌制十分钟左右；
3、蒸锅中倒入适量水，将腌制好的鱼放入小盘中蒸，开锅五分钟后关火；取出鱼，用小勺压成鱼酱。
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