姚姥爷食疗养生膏方

缸豆烧肉的做法步骤是什么?

在浙江地区,豇豆烧肉是一道非常有名的菜肴。只要掌握了正宗的方法,这道菜看起来很漂亮,吃起来也很美味。当然,制作前一定要准备好相关的食材。比如豇豆是必不可少的,豇豆在很多地方也被称为豆类。它们是一长条豆类成分。下面就教大家正宗的豇豆烧肉制作方法。

首先,练习一个

【菜名】豇豆烧肉

【菜系】浙菜

[特点] 菜色精美,味道鲜美

【主料】宁波特产豇豆干、带皮五花肉

【辅料】江南酱油、绍兴酒、糖、盐适量。

【制作工艺】

1、猪肉洗净,切块,焯水,洗净待用;将豇豆洗净,捏成段; 2.热锅,烧50%油,放入肉炒至金黄色出油,加入绍兴酒,加入糖、葱、姜翻炒均匀。加入豇豆,搅拌均匀; 3. 加入足量开水,大火煮沸。它应该用小火炖。 4.煮至肉烂豆熟,大火收汁,点味精,装盘。

二、练习二

■豇豆300g

400克五花肉

1汤匙甜酱油

■ 绍兴酒、糖、盐、鸡粉适量

■葱、姜片、蒜瓣为宜。

1. 猪肉洗净切成大小合适的块,放入开水锅中煮5分钟,用水冲洗干净备用;将豇豆洗净,捏成段;剥蒜瓣。

2. 炒锅烧热,放油至50%热,加入蒜瓣炒至金黄色,捞出待用;然后加入肉炒出油,用绍兴酒煮,加入葱,姜,甜面酱翻炒均匀,倒入足够的开水,加入鸡粉,盐,大火煮沸,转小火煮小火煮至熟,再加入豇豆、蒜瓣、白糖煮至肉烂豆熟,大火收汁,煮熟即可装盘。

★:肉一定要炒到出油,再倒一些油,以免菜太油腻;用绍兴酒烹调,能有效去除鱼腥味;一定要加开水;如果甜面酱是干的,加水适当溶解;先把蒜瓣炒熟,然后收起来,以免过火。

三、豇豆烧肉

材料

1. 新鲜豇豆五花肉或五花肉

2.油、盐、米酒、醋、老抽、姜、蒜、干辣椒一到两个

实践

1. 猪肉切块,豇豆捏成小块

2.锅烧热,放入猪肉,适量菜籽油(个人喜好),生姜,炒出猪油,放入蒜瓣,干辣椒(怕辣的可以不放),适量米酒,醋,黑酱油,炒肉

3、倒入准备好的豇豆,翻炒片刻,加水,盖上锅盖,小火慢炖,再翻炒至豇豆变软烂烂,大火收汁。




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