宝宝到了一定年龄后，就要开始给他添加辅食了，因为辅食的添加是保证宝宝营养需求的关键。九个月的宝宝可以适当煮些鲫鱼汤给他们喝，鲫鱼汤很好吃。 ，而且营养价值也很高，也有利于宝宝的吸收，不过具体怎么做，可以看下面的具体方法介绍。
我。鲫鱼汤的做法
主料：新鲜鲫鱼1条400g，熟笋50g，火腿25g，香菇25g
辅料：盐1克、黄酒5克、姜、葱3根
1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。
2. 平底锅烧热，放油烧热，把鱼放入两面稍微煎一下
3. 加入米酒、葱、姜和水煮沸，撇去浮沫，用小火煮至汤呈乳白色。
4. 大火煮开，加入精盐、火腿、竹笋、香菇片煮沸，将葱姜取出，放入碗中。
5. 把火腿片和香菇片放在鱼身上。
二、芡实鲫鱼汤
原料：芡实25克，莲子、山药各15克，红枣3个，鲫鱼1条，瘦肉100克，生姜3片。
烹调：各药微泡，洗净；去掉红枣的核；将鲫鱼宰杀，炒至微黄，加少许热水，放入有瘦肉和姜的锅中，加水2000毫升（约8碗），大火烧开后，改成文火1小时左右，加盐即可，3~4人份。
三、营养
鱼汤是儿童和老人最好的日常汤品。它蛋白质高，脂肪低，不冷不干。结合这段时间的天气，建议用芡实莲子和淮山煮鲫鱼汤。这三种药材早在《神农本草》中就被列为上品，而且都是性平甘甜，既可食又可药用。芡实能健脾止泻，补肾固精，祛湿止滞；莲子能补脾养心，收敛精止泻，养心安神；淮山能补脾养胃，补肾涩精，生津益肺。三药合煮鲫鱼，可补气健脾益精。特别适合脾胃虚弱、食欲不振、大便不规律的孩子。
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