姚姥爷食疗养生膏方

豆鼓辣椒酱的做法

豆豉辣椒酱是辣椒酱比较常见的做法,因为加入了豆豉酱,让辣椒酱的味道更加浓郁。豆豉辣椒酱的做法也比较简单。准备适量豆豉,准备适量辣椒粉,即可制作。另外,可以放一些白糖,一些蒜末等等。就营养功效来说,也不错,搭配豆豉辣椒酱也很不错。

豆鼓辣椒酱的做法

材料 豆豉100克、辣椒粉60克、油适量、盐适量、酱油1汤匙、白糖2汤匙、大蒜30克、胡椒粉15克沥干水分后放它在粉碎锅里; 3.然后加入蒜末; 4. 用小火冷油慢炒花椒;将捣碎的豆豉放入锅中,小火煮沸; 7、此时加入辣椒粉; 8、加入极少量的盐; 9. 加入白糖,放少许生抽; 10. 用小火煮5分钟,然后关火让它冷却。

练习二

材料 花生100克、蒜蓉辣椒酱50克、豆豉30克、芝麻30克 做法1、花生放在盘子上 2、放入微波炉加热至熟,去除外皮。 (用微波炉煮花生的好处是没有油烟,但是做的时候一定要一直开着微波炉看看能不能变成糊状。) 3.拿去取出放入保鲜袋中,用擀面杖压碎。这时,香味就会出来。 4.大蒜辣椒酱备用。 5.锅里放大蒜和辣椒油,倒入豆豉炒香。 6.然后倒入芝麻。 7. 倒入蒜末辣椒酱 8. 最后倒入花生碎即可

练习三

材料 肉末、虾米、料酒、胡椒粉、盐、豆豉、辣椒末、甜面酱、姜蒜末、糖、鸡粉、肉桂粉 做法1、先将鲜肉剁碎放入肉末,放入料酒、胡椒粉、盐调味。 2. 虾米洗净切小块。 3. 准备豆豉、辣椒碎、甜面酱、姜末和蒜末。 4. 锅内放更多油,爆香姜末和蒜末,然后倒入辣椒碎、豆豉和肉末翻炒出香味。 5.然后加入虾米继续翻炒。 6. 最后加入甜面酱翻炒均匀。 7、加入糖、鸡粉、肉桂粉再翻炒至味道平衡,即可出锅装瓶!




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