姚姥爷食疗养生膏方

桂花椰汁千层糕的做法

桂花椰奶布丁是北京比较传统的小吃。布丁做的很精致,吃起来特别软糯。它可以冷吃也可以热吃。它的主要成分是椰奶和马蹄粉。层次感非常丰富清晰,颜色也比较好看。可以说色香味俱佳,深受很多人的喜爱。是比较有名的甜点。

桂花椰奶千层糕的做法

主料:金牌高达椰奶1罐、马蹄粉1盒

1.烧开两块半红糖和一碗水

2. 将荸荠粉对半筛分,放入两个容器 A.B.

3. 将水2和水3分别加入过筛后的马蹄粉A.B容器中。

4、桂花用水洗净。加入煮沸的红糖水。

5. A菱角粉糊中加入红糖桂花水。搅拌成糊状。

6. B马蹄粉糊中加入椰浆。搅拌成糊状。

7. 把锅里的水烧开,然后把盘子放在蒸架上。先倒一层薄薄的红糖荸荠糊,盖上盖子蒸2分钟。如果太厚,蒸3分钟或更长时间。第二层倒入椰浆马蹄粉。等等。 (注意加水) 8、待凉后即可切开品尝。

马蹄粉的功效与作用

1、治疗呼吸系统疾病。在呼吸道传染病多发的季节,吃新鲜的荸荠有利于防治脑膜炎、麻疹、百日咳和急性咽炎。

2.具有通便利尿作用。荸荠含有粗蛋白和淀粉,能促进大肠蠕动。临床上常用于治疗热邪引起的腹胀、大便干结。荸荠汤可利尿通淋。

3、治疗糖尿病。荸荠嫩多,生津止渴,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4. 清肺化痰。荸荠性味甘寒,能清肺热,富含粘液。




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