臭豆腐虽然闻起来很臭,但它是很多人最喜欢的食物。它是由豆腐发酵而成的。发酵过程中产生植物性乳酸菌,对调节人体肠道功能有很好的作用。因此,臭豆腐不再是简单的零食,而是具有一定的营养价值。那么,臭豆腐是怎么做的呢?这里有一个简单的臭豆腐食谱。
主料:白豆腐30块
<强> 1。卤水生产:
冷水,豆豉,煮30分钟左右,滤出豆豉汁,加入纯碱100克,明矾20克,香菇200克,冬笋4000克,盐750克,3两茅台酒、豆腐脑冷却后3公斤,浸泡15天左右(每天搅拌一次),发酵后变成卤水。
测试盐水的正常标准是发酵。如果没有发酵,气味不正常,方法是烧纯耐火砖,放入水中促进发酵。
<强> 2。豆腐发酵:
将3克绿矾放入红枣中,用棍子搅拌至沸水中,加入豆腐,春秋季浸泡2--5小时,夏季浸泡1--2小时,冬季浸泡6--10小时,胚芽较硬起泡,较软 浸泡,盐水后取出,用冷水洗净,放入筛子沥干水分(洗净后留水),待水浓时倒入盐水.
<强> 3。调味料准备:
用红油、酱油、香油、味精和少许汤汁调成汁
<强> 4。炸臭豆腐:
油烧开后,把豆腐一块一块地煎5分钟(大火时用小火,煎到完全烧焦),直到外焦里嫩。取出,放入盘中,用筷子在每块豆腐中间戳一个洞。将果汁倒入眼睛。
特点:闻起来臭,吃起来香,外焦里嫩,香辣可口,风味独特。

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