姚姥爷食疗养生膏方

蒸黄米糕的做法大全

黄米可以做成黄米粉,再用黄米粉做成年糕。金黄色的年糕看起来有高年的吉祥之意,而且味道很好,特别是有很好的抗饥饿效果。黄年糕的做法并不难。黄米粉需要发酵。做好后最好在里面放大枣,再加入适量的红糖,这样口感会更好,保健的效果也会更好。

主料:大黄米500g调料:大枣(鲜)适量,红糖适量

1.挑大黄饭(现在的商家太黑心了,大黄饭里加了很多沙子,一定要挑好,不然会断牙,不值钱)

2.用水洗干净后,将大黄米加水浸泡三个小时

3. 将大黄米放入锅中,加入两倍的水,盖上锅盖煮开

4.开锅后,开始用勺子不停搅拌(以免烧坏锅底)

5、很粘的时候可以加入适量的红糖。根据您的个人口味添加它。喜欢甜一点的就多加点

6. 将预先煮好的红枣加入黄米粥中

方法二1.沧州大枣洗净后,入沸水中煮3-5分钟,盖上锅盖小火炖15分钟左右,控水备用

2、将450克新黄米粉倒入不锈钢盆中,边用筷子边搅拌边慢慢倒入适量开水至面粉成絮状(如拌团、烫面)

3.蒸笼盖上两层硅胶布(没有普通的棉布),放一层红枣

4.第二层均匀撒上焯过的黄米粉

5.在第三层再放一层红枣

6.第四层,把剩下的黄米粉撒在红枣上。由于黄米粉又热又干,所以用砧板把散落的黄米朝中间收起来。

7.在第五层再放一层红枣后,轻轻按压

8.用冷水蒸锅,烧开水,让蒸汽上来

9. 盖上锅盖,中小火蒸10分钟,大火蒸30分钟

10.将蒸好的年糕倒置在硅胶软砧板上晾干三五分钟

11..剪掉四个边

12、分成大小合适的块




微信扫码添加客服