肉苁蓉是一种常见的中草药。同时，它也有很好的治疗作用。在平时的饮食中，也可以用来做一些菜肴，有很好的滋补身体的作用。例如，可以用肉苁蓉和椰子制成炖猪脑，具有提高人体免疫力的作用。也可制成豆豉和肉苁蓉汤。清热解毒的效果也不错。
肉松怎么吃效果最好
1.肉苁蓉椰子炖猪脑
主料：猪脑200克，椰子350克。
辅料：肉苁蓉20克，桂圆肉8克，红枣30克（干）。
调味料;盐4克生姜5克。
肉苁蓉椰子炖猪脑
1、猪脑泡水，撕掉表层薄膜，挑去红筋，用水洗净。
2. 放入沸水中取出。
3. 椰子去壳取肉，留椰子水。
4. 椰肉用水冲洗干净，切块。
5、肉苁蓉、桂圆肉（桂圆肉）、姜、红枣分别用水洗净。
6. 生姜去皮切片。
7. 红枣去皮。肉苁蓉、桂圆肉（桂圆肉）、姜、红枣分别用水洗净。 8. 将所有材料（包括椰子水）放入炖盅。
9、加适量水，盖上炖锅，放入锅中炖4小时左右。
10. 加入细盐调味即可食用。
1. 豆豉肉苁蓉汤
主料：肉苁蓉8克，豆豉100克，萝卜50克，小芋头5个，白豆腐90克，鱼片10～20克。
辅料：大葱、盐、酱油、味精、香油。
取一锅，加水500毫升，加入肉苁蓉肉苁蓉炖1小时。待药汁炖至300毫升左右时，用纱布过滤药渣，将汁加入鱼片干中，煮成汤。
将豆豉捣碎，将萝卜和小芋头切丝，放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮开，加盐、酱油、白豆腐（切丁放入汤中），加入少许葱花、味精，煮至豆腐浮出表面后，离火，加入香油即可上桌。
肉苁蓉8克、豆豉100克、萝卜50克、小芋头5个、白豆腐90克
随餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。
适用
适用于更年期性欲减退、头晕耳鸣、口干苦涩、大便不爽。
豆豉肉苁蓉汤的功效
丹贝肉苁蓉汤的功效 肉苁蓉味甘、咸，性温，补肾阳，养精血，润肠通便。
豆腐味甘，性微寒，能健脾胃，清热润燥，利小便，解毒。
此方能温肾阳，健脾胃。
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