在酒桌上，我们经常可以看到一些红着脸的人，看起来很吓人。其实喝酒脸红不是什么好现象，只是身体不能代谢乙醛，这是面部血管过敏引起的。这种类型的人应该在他们的生活中少喝酒。有的人甚至喝久了就脸红了，走不开。在这种情况下我该怎么办？让我们来看看一些常见的缓解方法。
暖脸
饮酒后，面部血管扩张，热敷面部可加快血液循环，缓解血管扩张。怎么做：将毛巾浸入温水中，拧干，然后在脸上涂抹一点水。
喝蜂蜜水
如果酒后脸红，喝蜂蜜水有助于促进体内酒精的分解代谢，从而缓解脸上的潮红。
做法：将适量蜂蜜放入杯中，然后用摄氏60度左右的温水冲泡，搅拌均匀即可饮用。
吃葡萄
酒后脸红是乙醛引起的血管扩张所致。如果酒后吃葡萄，其中所含的酒石酸可以帮助中和酒中的酒精，帮助解酒，缓解酒后潮红。
做法：葡萄清洗干净后，可在饮用过程中或饮用后食用。或酒前进食，以防醉酒。
白醋姜汤
白醋中所含的醋酸和其他成分也可以帮助解酒，促进酒精分解代谢。同样，喝白醋姜汤也能有效缓解酒后潮红。
制法：将白醋加入红糖和姜汤3片中服用。
吃芹菜
芹菜中含有丰富的维生素B，可以帮助加快体内酒精的分解，缓解酒后的潮红。做法：可以把芹菜挤成汁喝，也可以用芹菜煮着吃。
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