姚姥爷食疗养生膏方

西瓜蜜饯的做法

随着天气一天比一天热,火热的夏天已经在向我们招手,夏天最常吃的水果就更不用说西瓜了。甜西瓜超级解渴,夏天最好吃。它是一种水果,当你吃西瓜时,人们通常会吃掉红色的果肉并扔掉皮。其实西瓜皮也不是不能吃的。去掉外面的绿皮后,白色的西瓜肉也可以很好吃。就是今天。我要说的是蜜饯西瓜,我们来说说它的做法。

西瓜皮的好处:

西瓜皮是葫芦科西瓜的外皮。西瓜是一年生匍匐草本。全国各地均有栽培。它在夏天收获。吃完后用刀剥去果皮,剩下的果肉洗净,洗净,晒干。西瓜皮的外皮常卷成管状、梭形或不规则的小块,大小不一,厚0.5~1厘米。外表面呈深绿色、黄绿色或黄白色,光滑或有深浅不一的皱褶,内表面略苍白,黄白色至黄棕色,有网状肌腱(维管束),常有果柄.又脆又脆。无臭,无味。外皮呈绿绿色,内皮接近白色,无杂质。

炮制:取原药材,去杂,清水洗净,稍润,切段,晒干。加工后存放于干燥容器中,置于干燥处,以防霉变。

西瓜皮的食疗作用:西瓜皮性味甘、淡、凉;归心、胃、膀胱经;清凉解暑,可清暑除烦,解渴利尿。

西瓜皮

材料:西瓜皮500克,白糖400克

如何:

1. 西瓜去绿皮切片,不要切太厚。

2. 将切好的西瓜皮放入碗中。

3. 倒入糖拌匀,盖上保鲜膜腌制1小时。腌制的西瓜皮会缩短蜜饯西瓜的煎炸时间,而且味道也会更好。

4. 1小时后,将西瓜皮和糖水倒入锅中,中火煮。

5.煮至糖水浓稠后转小火,用勺子不断翻炒,防止糖水粘锅底。

6. 继续翻炒,直到看到西瓜皮关掉沙子。上菜前关火,让它自然冷却。

提示:

在制作蜜饯西瓜皮的过程中,要注意火候,以免炸黄影响色泽!吃不完就密封在罐子里,可以长期保存。糖和西瓜皮的量一定要按比例加入。如果糖的量不足,油炸的蜜饯西瓜皮不会变成沙子。




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