姚姥爷食疗养生膏方

肉炒饼丝的家常做法是怎样的?

炸肉饼,又称肉丝炸饼,是北方地区人们常吃的一种食品。这种食物的制作过程并不复杂,煎饼的时候,可以根据需要加入一些蔬菜和调味料。 ,比如可以加入绿豆芽、里脊肉等,使得肉炒丝的制作方法很多。以下方法不仅味道好,而且含有非常丰富的营养成分。

炒肉丝的做法:

配件:

蒜苔1小把,大蒜6瓣,八角1个,白糖5克左右,盐6克,老抽3克,淀粉3克,米酒5克,花生油1小韭菜一把,醋5-8克,盐(调韭菜)2克,香油3克。

如何:

1. 五花肉洗净切丝,加入盐(约3g)、黑酱油、黄油、淀粉腌10分钟。

2. 将粉丝表面的灰尘冲洗干净,用温盐水浸泡,直到用指甲很容易折断,然后在热水中焯半分钟,取出并用剪刀剪成合适的长度.

3、白菜洗净控水切丝。将胡萝卜洗净去皮,切成丝。

4、蒜苔洗净切小块,蒜切片,韭菜切丁,加盐、醋、香油调匀备用。

5. 锅里再放少许花生油,中小火将白糖炒至焦糖色起泡,然后将腌制好的肉丝快速翻炒至肉丝上色。

6. 将蒜瓣和八角炒香。

7. 加入胡萝卜丝翻炒至胡萝卜丝碎。

8.然后放入卷心菜丝,加入适量盐(约3g),大火翻炒至卷心菜变软,体积变小(我这次炒的卷心菜有点太软了)。

9. 将饼丝和水控粉丝依次放在炒好的蔬菜上面,盖上锅盖,小火慢炖5-10分钟,直到饼丝热透。

10.关火,撒上蒜苔碎,将切丝、粉丝与蔬菜和猪肉混合,食用前倒入一勺腌好的韭菜,味道更佳。

烹饪技巧:

1、粉条不易入味,提前用淡盐水浸泡,使粉条有基本的咸味。

2.不要让卷心菜太软。如果太软,味道不好,但容易浇水。油炸的煎饼也会因为水太多而发粘。




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