姚姥爷食疗养生膏方

好吃简单的炒腊肠

腊肠又称腊肠,是指用猪肉原料,用各种调味料切成肉丁,然后倒入动物肠衣,熏制、风干。有的朋友可能不知道这些红红油亮的香肠是怎么做出来的。它很美味。事实上,香肠有其独特的味道。这是一顿​​非常好的饭菜。除了简单的炒菜,和其他菜一起煮也很好吃。这里有一些美味可口的菜肴。炸香肠的简单方法。

<强> 1。荷兰豆炒腊肠

材料:荷兰豆、香肠、大蒜、盐、鸡精。

实践:

1. 将香肠切片;把荷兰豆的头去掉,洗干净;将大蒜剁成泥备用。

2. 锅内烧热少量油,将蒜末炒香,倒入香肠,不断翻炒至出香味。

3.倒入豌豆翻炒至豌豆碎,撒上盐和鸡精。

小贴士:豌豆一定要彻底煮熟,否则容易引起食物中毒。

<强> 2。萝卜干炒腊肠

材料:萝卜干100g,香肠1条,蒜苗3个,青椒1个,蒜瓣3个,红辣椒2个,白糖3g,鸡精1.5g,酱油5ml。

实践:

1.准备好所有材料,将萝卜干提前在水中浸泡片刻,然后切成方块;香肠切块,蒜苗洗净切段;将大蒜切片;将辣椒切碎以备后用。

2.平底锅烧热油,爆香蒜片、青椒和红椒。

3.倒入香肠翻炒至香肠透明。

<强> 4。 加入萝卜干继续翻炒,加入糖和辣椒酱油翻炒均匀。

5.然后加入蒜苗翻炒,最后加入少许鸡精翻炒均匀即可关火。

<强> 3。青豆炒腊肠

材料:青豆200克,香肠半根,辣椒两个,大蒜几瓣。

实践:

1.香肠切片;青椒丝和青豆丝;大蒜切片备用。

<强> 2。 平底锅放少许油,放入香肠片,用小火将多余的脂肪煎一下。

3、等香肠微黄,加入青豆、青椒、蒜片,大火翻炒至青豆变色。

<强> 4。 撒上适量盐,搅拌均匀。

5.待绿豆变软后,沿锅沿倒入少许水,烧开,即可上桌。




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