姚姥爷食疗养生膏方

海苔肉松小贝教你在家也能制作

肉松贝类是非常有名的甜点。猪肉扇贝不再只是原味。很多人会在上面加点紫菜,这样扇贝的味道会更好,但是因为很少能买到正宗的紫菜扇贝干贝,所以大家都喜欢在家自己做。事实上,你在家里做紫菜和肉松扇贝。味道也不错,营养又健康。

海藻和贻贝的正宗做法

成分和食谱卡路里:510.3(千卡)

主料2个鸡蛋低筋面粉45g

方法/步骤

将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开。确保蛋清容器没有水和油!

打发蛋白,加入几滴白醋。分三批加入细砂糖,搅拌至蛋白起泡。第一次加糖,蛋清有线条。当有一点阻力时,第二次加入细砂糖。等到蛋白和玉米淀粉一起加入。第三次加入细砂糖。 . 要形成湿润的泡沫,请使用钩子提起打蛋器。

用抹刀将不均匀的蛋白酥皮从容器的侧面刮到中心,用打蛋器低速搅拌至光滑。把搅打过的蛋白酥皮放在一边!

在蛋黄容器中加入细砂糖、玉米油和水,搅拌均匀。

将过筛的低筋面粉加入蛋黄容器中,搅拌均匀。不要太用力,否则面粉会变成面筋。

蛋黄糊搅拌均匀后,加入三分之一的蛋白霜进去,用抹刀搅拌,不要打圈搅拌,容易消泡。

将所有蛋糕糊均匀倒入蛋白酥皮容器中,以同样的方式混合。

将混合好的蛋糕糊倒入铺有羊皮纸的烤盘中,摇晃几下,抹平表面。放入预热好的烤箱中层,上下火,180度,15分钟。

蛋糕做好后,将其从烤箱中取出,将烤盘从 15 厘米高处落到桌子上数次,然后摇出蛋糕的热量。倒扣在架子上,趁热撕掉油纸,放凉!

在桌子上铺一张干净的油纸,将蛋糕的反面放在油纸上,将沙拉酱均匀地铺在表面上,撒上肉松和紫菜。用擀面杖把蛋糕擀开。

收紧羊皮纸的两端,将卷好的蛋糕放入冰箱约半小时成型。

成型的蛋糕可以切开吃!

注意事项

将蛋糕放入烤箱的时间取决于您自己的烤箱。观察蛋糕表面变成了一点金黄色。

水可以用牛奶代替。

这个食谱适合少数人。

软海藻饼干

材料

A.黄油75克,糖10克,盐3克,B,全蛋液50克,C,低筋面粉150克,泡打粉3克,D,肉松20克, 5片紫菜切成片

如何

1. 奶油在室温下软化后,加入糖和盐搅拌至糖溶解,奶油变白。

2. 一次加入一个鸡蛋混合物,每次加入后搅拌均匀。

3. 将材料C的面粉和泡打粉提前混合,过筛后加入黄油中。最后将肉松和紫菜加入面粉中,揉成面团,冷藏30分钟。

4.烤箱预热170度,取出面团,擀成厚片,然后切成条状放在烤盘上。

5.在烤箱上下架子上烤25分钟。




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