姚姥爷食疗养生膏方

水串肉丸子做法

水川球是比较有名的一道菜。首先,准备肉馅。调味料应准备在肉馅中。然后将水倒入锅中,并在水中加入一些调味料。水烧开后,用手把肉馅挤出来。肉丸的形状,把它们放在锅里是用水钻制作肉丸的最简单方法。水煮丸子最大的特点就是丸子特别嫩,汤特别鲜美。

水串肉丸的做法

材料

主料:鸡蛋适量、虾米适量、老抽适量、胡椒粉适量、鸡精适量、香油适量、料酒适量,淀粉适量

煮球的做法

1.准备肉末、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、老抽、鸡蛋、淀粉、虾皮、紫菜、鸡精、香油

2. 将葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、老抽、蛋清和淀粉放入肉馅中搅拌均匀。

3. 锅中烧开水,用手将丸子挤出,倒入沸水中。

4. 锅烧开后撇去浮沫。

5.15分钟至球表面,加入虾米和紫菜,用鸡精和香油调味。

练习二

材料

肉馅、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、老抽、鸡蛋、淀粉、小虾皮、紫菜、鸡精、香油

实践

1.准备肉末、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、老抽、鸡蛋、淀粉、虾皮、紫菜、鸡精、香油

2. 将葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、老抽、蛋清和淀粉放入肉馅中搅拌均匀。

3.锅里烧开水,用手把丸子挤出来,放入沸水中煮一会。

4. 锅烧开后撇去浮沫。

5. 煮15分钟至球表面,加入虾米和紫菜,用鸡精和麻油调味。

6.出锅,最好放些香菜。

技术

水煮肉丸需要用适合肉丸的肉来加工。最好用夹心肉(颈肉后面的肉),排骨强,吸水能力强。其他部分也可以尽可能精简。洗净后沥干水分,剁成泥,这样附着力强。

注意配料不要用太多,如洋葱、姜等,也要切块,加入适量淀粉或鸡蛋,加水调匀。要适当增稠,请用筷子向一个方向搅拌。控制火候,比如冬天,可以用一大块白菜叶入锅,不仅味道好,还能缓冲开水对丸子的影响。用手抓起或用勺子舀起,用冷水冲洗干净后再放入锅中,如果水沸腾了,可以将球放在锅边,以防散开。




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