春夏两季是菠萝大量上市的季节。多吃菠萝对人体有很好的保健作用。它解渴，防止便秘，增加食欲。饭后吃菠萝也可以帮助消化，但是很多人都有饭后喝茶的习惯，那么菠萝可以和茶一起吃吗？菠萝吃完后可以缓解疲劳，配上茶，既能提神又能消除疲劳，所以两者可以一起吃。
菠萝的好处
作为热带亚热带水果，菠萝除了营养丰富外，还有很多被忽视的保健作用：暴饮暴食时，吃菠萝可以帮助消化，缓解便秘。
中医认为菠萝味甘、微酸、性平。具有滋补脾胃，生津止渴，润肠通便，消肿消肿的功效。可治疗中暑、烦渴、肾炎、高血压、便秘、支气管炎、血肿、水肿等疾病，对预防动脉硬化和冠心病有一定作用。菠萝榨汁后加盐饮用，可缓解中暑症状。便秘的人也可以吃用盐泡过的新鲜菠萝。
饮食保健作用：利尿、促进人体新陈代谢、消除疲劳、增进食欲、促进消化、预防便秘。
菠萝可以配茶吃
1.可以一起吃饭
绿茶和菠萝一起吃不会有什么不良反应，所以菠萝和绿茶可以一起吃，清热效果会更好。
2.不要吃太多
绿茶是冷的，菠萝也是。如果这两种吃多了，很容易引起腹痛，所以两者都不宜多吃。
菠萝可以和绿茶一起吃吗？
3.温馨提醒
吃菠萝容易过敏，所以过敏体质的人要慎食菠萝。因为菠萝和绿茶都凉，所以体弱或怕冷的女性应该少吃菠萝和绿茶。
微信扫码添加客服