姚姥爷食疗养生膏方

清蒸蒜泥虾的详细做法

现实生活中,蒸蒜虾是一种常见的家常菜。蒸蒜虾是用鲜虾和大蒜制成的。味道鲜美,令人垂涎欲滴,而且营养价值丰富,可以补充人体所需的蛋白质和各种矿物质,也很简单,可以在家自制,非常方便卫生。

蒸蒜虾

蒸蒜虾

材料

草虾6只、蒜末2汤匙、葱花1茶匙、开水1汤匙、生抽1茶匙、盐1/4茶匙、香油少许

实践

1、草虾冰稍硬,从头中间切到尾巴,但不要切,放在蒸盘里备用。

2. 烧热锅,加入1汤匙油,爆香1汤匙蒜蓉,小火煎至金黄色,熄火,放在方法1的虾表面,加入1汤匙新鲜蒜蓉, 洒在虾面上。

3. 将调味料拌匀成酱汁,待用。

4. 将虾放入蒸锅,大火蒸3分钟左右,取出。表面撒上葱花,倒入做法3的酱汁。

大蒜虾

材料

泰国虾1斤,蒜末1碗,200cc米酒,4茶匙盐

实践

1. 米酒 (200c.c) + 盐 (4 tsp) 调匀备用

2.将虾倒入拌好的米酒中一起煮

3. 大虾煮熟变红后,加入蒜泥收汁(想吃点辣的,关火后蒜会辣,但不能太生,无法品尝)

大蒜焗虾

材料

虾半斤,蒜末半小碗,米酒少许,盐少许

实践

1、腌制:剥去虾壳,保留头部和尾部,加盐和米酒腌制;

2. 撒上:将虾整齐排列在盘子上,撒上蒜末(盘子最好用可微波炉加热的盘子);

3、微波炉:用保鲜膜包好,用叉子戳2个孔透气,这样一打开就不会烧焦;放入微波炉,微波炉2-3分钟,美味的蒜蓉烤虾就做好了。

大蒜虾

材料

大虾7只、板条300克、葱花少许、热油少许、酱油少许、蒜头5粒、黄酒100克、盐少许

实践

1.大虾洗净。首先,用剪刀剪掉虾的尖头部分和虾须。

2. 用刀从背上切开虾弯曲的身子,挑出虾肠。

3.然后在虾的腹部划3-4个斜线,将虾的背部压断筋

4. 切条板,放在盘子里,淋上少许酱油。

5. 将[方法3]的成分依次处理在[方法4]的成分上。

6. 将酱汁倒入搅拌机中搅拌。

7. 将【方法6】均匀的铺在虾上,蒸10分钟左右至熟。

8. 撒上少许葱花,然后淋上热油。




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