姚姥爷-文章-婴儿米布最天然美味的正宗做法

婴儿米布最天然美味的正宗做法

做米布的原料是牛奶、大米和糖,还有几粒新鲜的玉米粒,但是一定要选最嫩的地方,这个地方味道会更好,不过要看宝宝的口味了。从年龄来看,这道菜非常适合11个月以上的孩子,因为他们已经有牙齿,可以咀嚼,而且做出来的食物不需要完全捣碎,太小的孩子需要捣碎再吃。

材料 250克牛奶、40克大米、5克白砂糖、40克新鲜玉米粒

1.参考年龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛奶250克,大米40克,白砂糖5克,新鲜玉米粒40克烹饪时间:20分钟难度分析:基本的

2. 将米倒入碗中,加水,搅拌干净,沥干。

3. 将大米倒入破壁机中,加入新鲜玉米粒。如果没有玉米粒,可以选择暂时不加,一样的香气满满,宝宝很喜欢!

4. 将牛奶倒入破壁机中。可以加牛奶和调制配方奶,奶味十足!当然,你也可以用温水代替牛奶。

5、破壁时间选择3分钟,速度选择8,启动。

6、破壁机工作过程中,搅拌均匀。

7、搅打好的米布液用滤网过滤,口感会更细腻。这一步过筛不仅可以去除气泡,还能让米布液更加顺滑!也可以使用家里的其他食品加工机。如果你的机器打的不是很细,你可以买水磨米粉。这样生产出来的米布味道会更好。

8.倒入锅中,加入细砂糖。添加糖的量可以根据宝宝的口味进行调整。我用的是甜玉米,它有自己的甜味,只是一点糖。不建议婴儿吃太多糖。

9、用勺子不断搅拌,液体会越来越稠。大概需要两三分钟,注意火力不要太大,全程不停搅拌,以免粘锅。一定要用小火!小火!!小火!!! (重要的事情必须说三遍)

10.继续盖上盖子炖2分钟。

11.出锅~

12、此辅食可当零食或主食。不喜欢牛奶或粥的宝宝最多可以喝 2 个大碗。这种米布也很有营养,可以补充丰富的蛋白质、钙、膳食纤维等营养物质,可以促进肠胃蠕动,帮助宝宝排便。

提示

君君温馨提示: 1. 如果您没有玉米粒,可以选择暂时不添加。同款香气十足,宝宝爱不释手! 2.可以加牛奶或调制配方奶,奶香。韵味十足!当然,牛奶的量也可以用温水代替。 3.这一步过筛不仅可以去除气泡,还能让米布液更加顺滑! 4.我用的是甜玉米,本身就有甜味,加一点糖就够了。不建议婴儿吃太多糖。 5、两三分钟左右就够了,注意火力不要太大,全程不停搅拌,以免粘锅。一定要用小火!小火!!小火!!!补充食品生产和喂养问题可以私信我:shipu878




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