水果食品是我们日常生活中不可缺少的食物。水果种类繁多，不同水果所含的营养成分也不同。经常吃一些水果可以补充身体所需的各种营养。它还可以缓解口腔溃疡等各种问题。口腔溃疡后，大家应该多吃苹果、桃子、柿子、梨等水果，可以达到很好的缓解效果。
苹果
苹果既经济又富含维生素，是补充维生素的理想选择。发生口腔溃疡时，可取1个苹果（或梨）切块放入容器中，加冷水（煮沸时不要过苹果或梨）并加热至沸腾。稍凉后，与酒一起放入口中。吃一会，过几天就好了。
桃子
桃子含有丰富的维生素B等维生素，还可以延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是它对口腔溃疡也有很好的效果，但是从肠胃的角度来看，还是不利于多吃。
柿子
柿子可以有效预防口腔溃疡。柿子除了治疗口腔溃疡外，对预防口腔溃疡也有很大的作用。
梨
梨含有丰富的水分和维生素B，经常食用对人体非常有益，尤其是有口腔溃疡的时候。
西瓜
取半个西瓜，挖出西瓜的果肉，挤出汁液，放入口中，约2～3分钟后咽下，再加入西瓜汁数次，效果极佳对口腔溃疡愈合的影响。
葡萄
葡萄对治疗口腔溃疡有一定的疗效。葡萄有解毒的作用，可以清除胃里的垃圾，还可以帮助预防口腔溃疡。
荔枝
性温热，多吃易热。清代王梦瑛指出：“多食助热、活血，上火者忌食。”
眼睛
俗称龙眼肉。性温甘腻，最易化痰清热。如《药华夷》中称龙眼肉：“甘助火，心肺满火，不宜用”。
注意事项
除了上面提到的水果，当出现口腔溃疡的现象时，应该补充维生素C，这样可以多吃一些富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子。
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