姚姥爷食疗养生膏方

白萝卜炒肉片需要加什么配料

大多数年轻人不喜欢吃白萝卜,因为白萝卜的质地比较奇怪,味道也不是很好。另外,白萝卜脆脆的,不管怎么煮都会有辣味。所以它不好吃,因为我还没有找到制作它的诀窍。白萝卜炒猪肉片的味道非常好。炒的过程中可以加入少量的蒜苗来增强香味,也可以和一些木耳、干辣椒等混合。

白萝卜炒肉

材料

白萝卜300克、猪肉100克、青椒100克、木耳50克、大蒜50克、干辣椒20克、大葱20克、姜20克

实践

1、先将萝卜肉切成片,准备调料备用,最好放两个青椒和少许木耳;

2.锅里放油,把姜片炒香,然后把肉炒一下,加点料酒,加点酱油,然后把萝卜炒一下。

3.炒至半熟后,加入适量盐,可根据个人喜好加入豆沙调味。然后把水烧开,最后加入一些大蒜。

提示

白萝卜具有健胃消食、化痰止咳的作用,但脾胃虚弱者不宜食用白萝卜。

萝卜蒜苗炒肉

材料

萝卜1个、肉适量、蒜苗3个、冬笋1个、黑木耳适量、盐、糖少许、鸡精、豆瓣酱1汤匙、美极生抽1汤匙

如何

1.将黑木耳用温水浸泡,洗净

2. 切几块肉;冬笋、萝卜切片,蒜苗切段

3、将切好的肉片放入油锅中略炒。取出并放在一边。

4.锅内留底油烧热,加入冬笋和黑木耳翻炒几下

5.加入萝卜片继续翻炒片刻(可以加少许水)

6.等到萝卜变软变透明,加入蒜苗继续翻炒

7. 加入1汤匙美极鲜酱油或生抽,少许糖继续搅拌均匀

8. 加入预先炸好的猪肉片继续翻炒

9. 最后加入一汤匙麻辣豆豉酱和少许鸡精,翻炒均匀成熟




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