在中国南方的一些地区，艾蒿糍粑是一种很受欢迎的食物。这种糯米糕吃起来有明显的甜味。但是，中国幅员辽阔，民族众多。同理，但是艾条糍粑有很好的保健作用，比如对女性月经不调有很好的治疗作用，还有以下几个好处。
一、艾饼的功效
艾蒿糍粑是中国的传统小吃。有的地方有端午节吃艾条糍粑的习惯。同时，艾蒿糍粑还具有一定的保健作用。
1、营养好
有补虚、活血、健脾胃、止汗等。
2.缓解脾胃虚弱
适用于孕期恶心、食欲不振、脾胃虚弱引起的腹泻、盗汗、气短乏力、腹胀。
3.缓解尿频症状
糯米有收敛作用，对尿频、自汗有很好的治疗作用。
4、散寒止痛
艾蒿散寒止痛，温经止血。适用于虚寒出血和腹痛。对女性虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效。是妇科的良药。
二、艾糕的做法
1、材料：新鲜的艾叶、糯米粉、馅料（花生、白糖），在馅料中加入少许芝麻会更香。
2.新鲜的艾叶去梗（只要是叶子），洗净，放入一锅沸水中煮15分钟左右（煮软一点再切块），摘下起来，用水冲洗几次，让它浸泡两天，去除叶子上的苦水。
3.两天后，抓干，放在砧板上切碎，切得越多越好。
4.准备糯米粉，将切碎的艾叶拌入糯米粉中，搅拌成球状。
5. 将竹叶切成小块，将包好的艾蒿放在上面。放入锅中蒸10-15分钟，即可食用。
三、艾叶的功效：
艾蒿性味辛、苦、温；归脾、肝、肾经；香而温，可升可降；具有温经止血、散寒止痛、化湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠出血，泄泻，久痢，湿疹，疥疮，痈肿，痔疮。艾灸能治百病。
艾叶的功效与作用，功能与主治：理气血，散寒湿；温经、止血、安胎。主治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，衄血，出血，月经不调，崩漏，带下，胎动不宁，痈肿疮疡，疥疮。
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